Dung dịch vệ sinh phụ nữ: Chọn thế nào? Dùng khi nào mới đúng cách?

1. Dung dịch vệ sinh phụ nữ (vùng kín) là gì?

Dung dịch vệ sinh phụ nữ hay còn gọi là dung dịch vệ sinh vùng kín là loại dung dịch dành riêng cho việc làm sạch vùng kín từ đó giúp cân bằng được môi trường pH của âm đạo và phòng ngừa các bênh phụ khoa do vệ sinh không sạch sẽ gây ra như viêm nhiễm nấm gây ra các bệnh phụ khoa.

Ngoài ra thì dung dịch vệ sinh vùng kín còn hỗ trợ cho sự phát triển của vi khuẩn lactobacillus tốt cho sức khỏe của âm đạo nữ giới.

Tuy nhiên việc lựa chọn dung dịch vệ sinh như thế nào, mức giá như thế nào lại khiến chị em lúng túng khi trên thị trường có quá nhiều thương hiệu khác nhau.

2. Bao nhiêu tuổi thì bạn gái có thể dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ?

Các nhà sản xuất dung dịch vệ sinh phụ nữ cho biết, dung dịch được sản xuất và nghiên cứu để dùng cho nhiều đối tượng với các độ tuổi khác nhau. Thường là các bạn gái khi vào tuổi dậy thì (tầm từ 12 - 13 tuổi) là có thể sử dụng để làm sạch vùng kín.

Bên cạnh đó thì khi còn nhỏ trẻ cũng có dung dịch vệ sinh riêng, cha mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có được lựa chọn phù hợp.

3. Các thành phần cần nhớ trong dung dịch vệ sinh phụ nữ

Vậy lựa chọn dụng dịch vệ sinh phụ nữ cần dựa theo những nguyên tắc nào? Chính vì tầm quan trọng cũng như mục đích sử dụng dung dịch này tác động tới sức khỏe âm đạo mà việc lựa chọn sản phẩm phù hợp đóng vai trò hết sức quan trọng.

Dưới đây là một số lưu ý mà bạn cần ghi nhớ:

- Không chọn dung dịch không có mùi thơm hắc, quá nồng

Việc dung dịch vệ sinh phụ nữ có mùi thơm mát khiến bạn cảm thấy "cô bé" được thơm hơn nhưng thực tế thì các hương liệu hóa học này lại không tốt do chứa nhiều thành phần độc hại và nếu lựa chọn không đúng có thể gây ra kích ứng.

- Chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ có chứa axit lactic

Đây là loại có khả năng làm sạch an toàn và tốt cho môi trường âm đạo, hay nói cách khác nó giúp cân bằng độ pH trong âm đạo để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.

- Chọn dung dịch vệ sinh có chứa glycerine

Glycerine được biết là một hợp chất dưỡng ẩm phổ biến trong chăm sóc da. Phần da vùng kín cũng cần được dưỡng ẩm như vậy, đặc biệt là đối với những người đang gặp phải hiện tượng khô âm đạo thì có thể ưu tiên lựa chọn sản phẩm vệ sinh có chứa glycerine.

- Chọn dung dịch vệ sinh vùng kín có chứa natri lauryl sulphate

Đây là một thành phần thường có trong dầu gội hay xà phòng. Hợp chất này có vai trò làm sạch cũng như loại bỏ các bụi bẩn vùng kín từ đó giúp bạn ngăn ngừa được nguy cơ bị nhiễm khuẩn.

Tuy nhiên không phải vì chất này có trong xà phòng hay dầu gội mà bạn có thể dùng xà phòng hay dầu gội để thay thế dung dịch vệ sinh bởi ngoài natri lauryl sulphate thì trong xà phòng, dầu gội còn chứa các thành phần khác có thể không tốt cho môi trường âm đạo.

Ngoài ra chỉ nên dừng ở mức độ natri lauryl sunphate phù hợp vì dùng quá nhiều có thể gây kích ứng và nổi mẩn âm đạo.

- Chọn dung dịch vệ sinh vùng kín có chứa caprylicglyceride (capric glyceride)

Hợp chất này có tác dụng bổ sung độ ẩm cho vùng da âm đạo từ đó giữ được độ ẩm cần thiết.

4. Lưu ý khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

- Lựa chọn loại dung dịch vệ sinh phù hợp

Khi lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ bạn cần chú ý đến thành phầm độ pH, hương liệu có trong sản phẩm,... ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có tính sát khuẩn nhẹ tránh gây kích ứng vùng âm đạo khiến nấm và vi khuẩn có thể phát triển.

Độ pH tự nhiên trong môi trường âm đạo là 3.8 - 4.8. Đối với người bình thường thì độ pH nên lựa chọn là thấp hơn 4.5. Nếu như bạn bị nấm hay ngứa thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thể chọn được dung dịch vệ sinh phù hợp.

- Không lạm dụng

Mặc dù có tác dụng làm sạch vùng kín nhưng đây không phải là sản phẩm chữa bệnh phụ khoa. Vì thế mà việc lạm dụng có thể khiến môi trường pH của âm đạo bị mất cân bằng, các vi khuẩn có lợi bị tiêu diệt (Doderlin) từ đó gây ra hiện tượng khô rát vùng kín.

Đặc biệt là đối với những người đang bị nhiễm nấm vì nếu bạn dùng dung dịch với độ pH nhỏ hơn 4.5 như người khỏe mạnh có thể tạo ra môi trường cho nấm và vi khuẩn phát triển mạnh mẽ hơn. Lúc này hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có gợi ý về dung dịch đặc trị.

- Không dùng dung dịch vệ sinh để thụt rửa âm đạo

Do vùng kín khá nhạy cảm và dễ tổn thương bởi các yếu tố từ bên ngoài, từ đó làm tăng nguy cơ bị nhiễm nấm hay vi khuẩn. Bạn chỉ nên vệ sinh nhẹ nhàn bên ngoài và rửa lại với nước sạch.

- Cần quan sát các dấu hiệu bất thường khi sử dụng

Trong trường hợp dung dịch vệ sinh phụ nữ mà bạn dùng khiến âm đạo của bạn bị nổi mẩn đỏ hay sưng tấy, nóng rát khó chịu thì bạn nên ngừng dùng ngay tập tức và tới gặp bác sĩ phụ khoa để tìm hiểu nguyên nhân.