10 thực phẩm tốt cho não bộ nên ăn sau tuổi 50

10 thực phẩm tốt cho não bộ nên ăn sau tuổi 50

10 thực phẩm tốt cho não bộ nên ăn sau tuổi 50

Sau tuổi 50, não bộ phải đối mặt với các nguy cơ thoái hóa thần kinh làm tăng nguy cơ suy giảm/mất trí nhớ khi về già. Vậy ăn gì bổ não? Có thực phẩm tốt cho não bộ nào đặc biệt nên ăn sau tuổi 50 không?
Ăn gì để phòng ngừa đột quỵ khi giao mùa?

Ăn gì để phòng ngừa đột quỵ khi giao mùa?

Nguy cơ đột quỵ tăng cao khi thời tiết giao mùa hè - thu do sự chênh lệch đổi đột ngột về nhiệt độ, áp suất và điều kiện thời tiết. Đặc biệt là đối với những người có nguy cơ cao bị đột quỵ như bệnh tim mạch vành, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, bệnh mỡ máu,...
4 thời điểm dù răng có bẩn thế nào cũng không nên đánh răng

4 thời điểm dù răng có bẩn thế nào cũng không nên đánh răng

Đánh răng vào 4 thời điểm này có thể làm xói mòn men răng, lâu ngày có thể gây sâu răng và nhiều vấn đề răng miệng khác.
6 hành vi âm thầm rút ngắn tuổi thọ của nam giới, hút thuốc chỉ đứng thứ 4

6 hành vi âm thầm rút ngắn tuổi thọ của nam giới, hút thuốc chỉ đứng thứ 4

Tuổi thọ nam giới có thể bị ảnh hưởng tới nhiều yếu tố. Bên cạnh môi trường sống, gen di truyền thì lối sống kém lành mạnh có thể góp phần rút ngắn tuổi thọ ở nam giới.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn tối sau 8 giờ mỗi ngày?

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn tối sau 8 giờ mỗi ngày?

Ăn tối muộn có thể dẫn tới nhiều nguy cơ sức khỏe.
Thực hư uống nước đậu bắp mỗi ngày như uống "nhân sâm", phòng ngừa bách bệnh

Thực hư uống nước đậu bắp mỗi ngày như uống "nhân sâm", phòng ngừa bách bệnh

Nước ngâm đậu bắp hay nước đậu bắp được cho rằng có tác dụng phòng ngừa bệnh tật, đặc biệt là các bệnh về xương khớp, tiểu đường,... Sự thật là gì?
Bác sĩ cảnh báo 8 thói quen có hại cho sức khỏe, đáng sợ hơn cả thức khuya

Bác sĩ cảnh báo 8 thói quen có hại cho sức khỏe, đáng sợ hơn cả thức khuya

Trên thực tế, ngay cả khi bạn không phải là người hay thức khuya thì một số thói quen có hại khác trong cuộc sống cũng ảnh hưởng tới sức khỏe không kém gì việc thức khuya gây ra.
3 điều không nên làm vào buổi sáng sau tuổi 50 nếu không muốn tuổi thọ giảm, nhồi máu não, đau tim "sớm hỏi thăm"

3 điều không nên làm vào buổi sáng sau tuổi 50 nếu không muốn tuổi thọ giảm, nhồi máu não, đau tim "sớm hỏi thăm"

Sau tuổi 50, hệ miễn dịch bắt đầu suy giảm, các cơ quan trong cơ thể bắt đầu hoạt động chậm lại, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy một số vấn đề sức khỏe rõ ràng hơn.
Nguyên nhân nào gây ra đốm trắng trên răng?

Nguyên nhân nào gây ra đốm trắng trên răng?

Các đốm trắng có thể xuất hiện trên răng vì nhiều lý do, như vệ sinh răng miệng kém, ăn nhiều thực phẩm có tính axit,...
Lạm dụng 5 loại thuốc này, không những bệnh chồng bệnh mà hệ miễn dịch cũng có nguy cơ bị "ăn mòn"

Lạm dụng 5 loại thuốc này, không những bệnh chồng bệnh mà hệ miễn dịch cũng có nguy cơ bị "ăn mòn"

Bất kỳ một loại thuốc nào, từ thuốc bổ tới thuốc điều trị bệnh đều có thể gây ra các tác dụng phụ, đặc biệt nếu sử dụng không đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
8 thói quen khiến xương "già nhanh hơn tuổi", số 2 nhiều gia đình Việt thường xuyên bỏ qua

8 thói quen khiến xương "già nhanh hơn tuổi", số 2 nhiều gia đình Việt thường xuyên bỏ qua

Theo thời gian, khi tuổi tác tăng lên, xương sẽ bị hao mòn do phải chịu gánh nặng từ nhiều hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên có những thói quen có thể thúc đẩy quá trình lão hóa xương này diễn ra nhanh hơn bình thường.
Uống gì tốt cho trái tim và phòng ngừa đột quỵ?

Uống gì tốt cho trái tim và phòng ngừa đột quỵ?

Thời tiết giao mùa, người mắc bệnh tim mạch và cả người khỏe mạnh đều cần có chế độ sinh hoạt khoa học và ăn uống lành mạnh, phòng ngừa bệnh tim và đột quỵ.