Làm thế nào để tập thể dục trong mùa hè mà không bị kiệt sức vì nắng nóng?

Làm thế nào để tập thể dục trong mùa hè mà không bị kiệt sức vì nắng nóng?

Mùa hè là thời điểm bầu trời nắng hơn, ngày kéo dài hơn. Đây cũng là lúc mọi người có nhiều lựa chọn với các môn thể thao như chạy bộ, đạp xe, bơi lội cùng bạn bè. Vậy tập thể dục trong mùa hè làm thế nào để không kiệt sức?
Phòng bệnh cho trẻ khi trời nắng đột ngột bằng cách nào?

Phòng bệnh cho trẻ khi trời nắng đột ngột bằng cách nào?

Thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ từ thấp chuyển sang cao đột ngột. Đặc biệt, những ngày nắng nóng đột ngột sẽ khiến sức khỏe trẻ bị ảnh hưởng. Vậy phòng bệnh cho trẻ khi trời nắng đột ngột bằng cách nào?
Ý nghĩa của giấc ngủ trong đại dịch COVID-19: Nâng cao hệ miễn dịch và tối ưu hóa hiệu quả vaccine

Ý nghĩa của giấc ngủ trong đại dịch COVID-19: Nâng cao hệ miễn dịch và tối ưu hóa hiệu quả vaccine

Các chuyên gia thuộc Học viện Y học giấc ngủ Hoa Kỳ (AASM) cho biết, để tận dụng tối đa hiệu quả của vaccine thì bạn cần đảm bảo rằng được nghỉ ngơi đầy đủ trước khi tiêm.
Khô mắt có phải triệu chứng của COVID-19 không? Nghiên cứu cho thấy điều gì?

Khô mắt có phải triệu chứng của COVID-19 không? Nghiên cứu cho thấy điều gì?

Theo một đánh giá nghiên cứu từ tháng 3/2021 cho thấy có 80% người bị COVID-19 phát triển bệnh nhẹ. Trong khi đó có khoảng 5% người mắc bệnh cần được chăm sóc đặc biệt. Vậy khô mắt có phải triệu chứng của COVID-19 không?

Hỏi đáp

Tác dụng của lá vối với sức khỏe con người - món quà từ thiên nhiên
Lá vối được rất nhiều người uống hàng ngày nhưng không phải ai cũng biết đến tác dụng của lá vối đối với sức khỏe con người. Được biết đây là một loại cây có rất nhiều tác dụng tích cực lên cơ thể người. Cùng tìm hiểu xem đó là những tác dụng nào qua bài viết dưới đây!
Lợi ích của việc hiến máu: Không chỉ là hành động nhân văn, tác dụng số 2 khiến nhiều người bất ngờ
Lợi ích của việc hiến máu nằm ở đâu? Không chỉ giúp cứu chữa người bệnh mà còn đem lại nhiều lợi ích không thể ngờ. Tìm hiểu những lợi ích của việc hiến máu để hiểu thêm về hành động ý nghĩa này!
Sinh thiết là gì? Những điều cần biết về phương pháp xét nghiệm sinh thiết
Sinh thiết là gì hẳn là thắc mắc chung của nhiều người. Bởi đây là một thuật ngữ y khoa mà người ta rất thường được nghe. Tuy nhiên lại ít ai có thể hiểu được ý nghĩa của nó một cách chính xác và toàn diện.
Có khả năng bị nhiễm COVID-19 và cúm cùng lúc hay không?
Dưới đây là những điều cần biết về việc đồng nhiễm bệnh cúm và COVID-19, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào và những người có yếu tố nguy cơ cao mắc cùng lúc hai chủng virus này.
5 thời điểm rửa tay theo khuyến cáo của Tổ chức y tế thế giới (WHO)
5 thời điểm rửa tay là một cụm từ khá mới lạ được giới chuyên gia đề ra sau sự xuất hiện của dịch bệnh COVID-19. Liệu nó có ý nghĩa như thế nào và tác dụng của nó là gì? Tìm hiểu nội dung qua bài viết dưới đây!