Đa số các bệnh nhân mắc bệnh gan đều cảm thấy mệt mỏi, hệ lụy do các biểu hiện như mất ngủ, tổn thương gan..gây nên. Ngoài việc sử dụng thuốc thì việc luyện tập cũng rất có ích cho người mắc bệnh gan hoặc đang muốn phòng tránh các bệnh về gan.
Tình trạng sẩn ngứa là bệnh ngoài da thường gặp do các phản ứng viêm xuất tiết xuất hiện ở vùng trung bì nông với sự thâm nhiễm của tế bào lympho và bạch cầu đa nhân trung tính. Bệnh xảy ra nhiều vào mùa hè nóng do sự phát triển của các loại côn trùng.
Trong quá trình tập luyện, cơ thể bị ra mồ hôi đồng nghĩa với việc bị mất nước, do vậy việc uống nước khi tập luyện giúp cơ thể cân bằng lượng nước đã mất và giúp hạn chế những rối loạn hệ thần kinh và tim mạch.
Tiêm chủng cho trẻ là cách hiệu quả giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều các bậc phụ huynh chưa thực sự hiểu rõ và gây nên một số thắc mắc liên quan đến tiêm chủng cho trẻ trên thực tế.
Vừa qua, vụ việc sản phụ chuyển dạ tại Bệnh viện Đại học Y Dược Tp.HCM yêu cầu sinh con thuận tự nhiên, đến khi thai phụ có dấu hiệu nguy hiểm đến tính mạng, người nhà mới đồng ý để bác sỹ can thiệp. Vậy ta phải hiểu thế nào về sinh con thuận tự nhiên, trào lưu ảnh hưởng đến không ít thai phụ ngày nay?
Việt Nam vui nhất là những ngày đá bóng, đặc sản là những “cơn bão” khắp phố phường sau khi ĐTVN dành chiến thắng. Nhưng thời tiết mưa lạnh có thể là cản trở không hề nhỏ. Vậy fan bóng đá cần làm gì để giữ ấm cơ thể mà không ảnh hưởng đến cuộc vui?
Để phòng ngừa ung thư thực chất vẫn chưa có một biện pháp cụ thể nào. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe bạn có thể thay đổi một vài điểm như lối sống, cách ăn uống để giảm tối đa nguy cơ mắc ung thư.
Ung thư là một căn bệnh nguy hiểm đang ngày càng gia tăng và trẻ hóa. Năm 2000, Việt Nam chỉ có khoảng 69.000 ca mắc ung thư, thì tới năm 2010 số lượng người mắc ung thư đã tăng gần gấp đôi lên 126.000 ca. Dự kiến năm 2020, số ca mắc mới là 190.000 ca.
Bạn đang rảnh, bỗng dưng bạn bồn chồn không chắc mình còn sót email nào không, còn deadline nào chưa xong không, liệu mình có đủ tốt để được thăng chức không? Nghe quen không? Lo lắng và suy nghĩ nhiều là cảm xúc thường gặp, nhưng khi không được kiểm soát nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Trầm cảm ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, công việc của người mắc nếu như không được phát hiện và có những liệu pháp kịp thời. Vậy phát hiện và chữa bệnh trầm cảm ở đâu?
Trầm cảm ngày nay đang trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên nhiều người vẫn bị hiểu lầm các triệu chứng trầm cảm với dấu hiệu của bệnh khác, như: biếng ăn, mất ngủ, mệt mỏi,... Việc phát hiện và kiểm tra những biểu hiệu của bệnh thông qua test trầm cảm bằng bảng đánh giá PHQ-9 là vô cùng cần thiết.
Kem chống nắng đem lại nhiều hiệu quả trong việc tránh da bị sạm, đen hay thâm do nám và ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách thì kem chống nắng không thể phát huy hết hiệu quả mà chúng đem lại. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn có cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả.
Phụ nữ khi sử dụng vòng tránh thai tạo nên hiệu quả phòng tránh thai an toàn, kéo dài nhiều năm. Do đó vòng tránh thai được nhiều người sử dụng vì đơn giản, tiện lợi, kinh tế và an toàn cao.
Một trong những biện pháp tránh thai an toàn, hiệu quả chính là sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày. Tuy nhiên, không phải người phụ nữ nào cũng hiểu đúng về thuốc và cách sử dụng loại thuốc này. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày đúng cách.
Mùa hè, dầu và mồ hôi nhiều hơn. Cách để xua tan mụn trứng cá giúp làn da không bị bóng, nhờn dít và trả lại làn da đẹp trong mùa hè thì bạn cần biết đến các cách chăm sóc da mặt mùa hè dưới đây.
Nhiều người cho rằng tình trạng tiểu rát ở nam giới là nhiễm trùng. Tuy nhiên, không phải tất cả các tình trạng tiểu rát ở nam giới đều là nhiễm trùng.
Theo số liệu ngành y học, lãnh cảm ở nam giới chiếm tới 36%, xảy ra chủ yếu ở độ tuổi từ 30 đến 40. Vậy lãnh cảm ở nam giới là gì? Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào?
Teo tinh hoàn là căn bệnh nam khoa nguy hiểm, xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Bệnh có thể gây ra những hậu quả khôn lường cho chức năng sinh sản của nam giới. Vậy cụ thể bệnh teo tinh hoàn là gì?
Để cải thiện sức khỏe, bạn cần có cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất. Lựa chọn bổ sung cho cơ thể nhiều vitamin và khoáng chất là một biện pháp đem lại sức khỏe tốt.
Dinh dưỡng không chỉ liên quan đến sức khỏe thể chất mà còn liên quan đến sức khỏe tinh thần của con người. Tinh thần sa sút gây nhiều ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống và công việc. Do đó, để bảo vệ sức khỏe tinh thần bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý.
BMI là chỉ số khối cơ thể (viết tắt: Body Mass Index), được các bác
sĩ và chuyên gia sức khỏe dùng để xác định một người nào đó có bị
béo phì, thừa cân hay quá gầy không. Thông thường, người ta dùng chỉ
số này để tính toán mức độ béo phì.
Công thức tính BMI: = Cân nặng (kg) / (Chiều cao (m) x Chiều cao
(m))."
Calories là đơn vị nhằm để xác định năng lượng chứa trong thực phẩm
và đồ uống ta tiêu thụ hằng ngày. Calories được đốt cháy để chuyển
hóa thành năng lượng phục vụ các nhu cầu hoạt động của cơ thể, nếu
dung nạp vượt quá nhu cầu, nó sẽ được dự trữ và tích tụ trong cơ thể
dưới dạng chất béo và chuyển hóa thành mỡ. 7.700 Calories tương ứng
với một kg mỡ.
Béo phì ở trẻ ngày càng phổ biến và được biết đến là nguyên nhân gây nên rất nhiều hậu quả khác nhau cho sức khỏe của trẻ. Do đó, kiểm soát và giảm cân cho trẻ béo phì đã trở thành một vấn đề nóng được rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm hiện nay.
Lựa chọn thực phẩm đúng cách đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với hiệu quả và sự an toàn khi cho trẻ ăn dặm. Tính đa dạng, đảm bảo vệ sinh, dễ chuẩn bị, dễ chế biến,... là những yêu cầu cơ bản khi lựa chọn thực phẩm ăn dặm của trẻ.
Ăn dặm sai thời điểm, chế độ ăn dặm quá đơn điệu, ép trẻ ăn quá nhiều,... là những sai lầm khi cho trẻ ăn dặm rất thường gặp. Những sai lầm này có thể khiến trẻ ăn dặm kém hiệu quả hoặc thậm chí ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ.
