1001 lời khuyên giúp giảm áp lực và căng thẳng trong học tập

1001 lời khuyên giúp giảm áp lực và căng thẳng trong học tập

1001 lời khuyên giúp giảm áp lực và căng thẳng trong học tập

Áp lực và căng thẳng trong học tập có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm và các rối loạn sức khoẻ khác.
Tất tần tật những điều cần biết về trầm cảm tuổi dậy thì

Tất tần tật những điều cần biết về trầm cảm tuổi dậy thì

Trầm cảm tuổi dậy thì vô cùng nguy hiểm nếu như không kịp thời phát hiện và nhận điều trị. Vậy trầm cảm ở tuổi dậy thì do đâu, xử lý như thế nào?
Áp lực học tập và thi cử ảnh hưởng tới sức khoẻ của trẻ như thế nào?

Áp lực học tập và thi cử ảnh hưởng tới sức khoẻ của trẻ như thế nào?

Áp lực học tập được định nghĩa là “một trải nghiệm trong đó học sinh phải chịu gánh nặng về thời gian và năng lượng để đạt được các mục tiêu học tập cụ thể.
Ăn nhiều nấm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Ăn nhiều nấm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Nấm là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng và nghiên cứu gần đây cho thấy ăn nấm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.
Báo động bệnh trầm cảm ở trẻ em: Đâu là dấu hiệu nhận biết sớm “căn bệnh của xã hội hiện đại”?

Báo động bệnh trầm cảm ở trẻ em: Đâu là dấu hiệu nhận biết sớm “căn bệnh của xã hội hiện đại”?

Chỉ trong một ngày, liên tiếp 2 vụ trẻ vị thành niên tự tử đã khiến dư luận bàng hoàng, xót xa. Theo đó, rạng sáng ngày 1/4, một nam sinh 16 tuổi tại Hà Nội đã để lại thư tuyệt mệnh rồi trèo ra ban công từ tầng 28 nhảy xuống đất và tử vong.
Nguyên nhân khiến người bị bệnh trầm cảm thường muốn tìm đến cái chết?

Nguyên nhân khiến người bị bệnh trầm cảm thường muốn tìm đến cái chết?

Những người bệnh một khi mắc bệnh trầm cảm họ đều luôn có ý định tự sát và mong muốn kết liễu đời mình dù sớm hay muộn.
9 câu hỏi test trầm cảm trong bảng đánh giá PHQ-9

9 câu hỏi test trầm cảm trong bảng đánh giá PHQ-9

Trầm cảm ngày nay đang trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên nhiều người vẫn bị hiểu lầm các triệu chứng trầm cảm với dấu hiệu của bệnh khác, như: biếng ăn, mất ngủ, mệt mỏi,... Việc phát hiện và kiểm tra những biểu hiệu của bệnh thông qua test trầm cảm bằng bảng đánh giá PHQ-9 là vô cùng cần thiết.
Điểm danh những thực phẩm chống trầm cảm nên bổ sung trong bữa ăn

Điểm danh những thực phẩm chống trầm cảm nên bổ sung trong bữa ăn

Bên cạnh sử dụng các liệu pháp tâm lý hoặc thuốc để chữa trầm cảm, chúng toàn hoàn toàn có thể chủ động bổ sung những thực phẩm chống trầm cảm vào bữa ăn để phòng và chữa bệnh hiệu quả.
Từ sự ra đi của những idol nhìn lại người giống họ, chú ý những dấu hiệu trầm cảm và đừng để họ cô đơn

Từ sự ra đi của những idol nhìn lại người giống họ, chú ý những dấu hiệu trầm cảm và đừng để họ cô đơn

Người bệnh trầm cảm thường trải qua quãng thời gian đau khổ với những suy nghĩ làm hại bản thân trước khi tự tử. Nếu bạn thấy người thân của bạn có những dấu hiệu trầm cảm dưới đây, hãy dành sự quan tâm và quan trọng là đừng để họ cảm thấy cô đơn.
Trầm cảm ở giới trẻ: Con gái nghiện điện thoại, bố mẹ phải đánh thuốc mê đưa đi viện tâm thần

Trầm cảm ở giới trẻ: Con gái nghiện điện thoại, bố mẹ phải đánh thuốc mê đưa đi viện tâm thần

Nguyễn Ngọc Linh (18 tuổi, Hà Nội) từ một học sinh giỏi, năng động bỗng trở nên sống khép kín, học lực sa sút. Điều này báo động tình trạng trầm cảm ở giới trẻ đang diễn biến khá phức tạp.
Báo động tình trạng trầm cảm ở học sinh đang ngày một tăng

Báo động tình trạng trầm cảm ở học sinh đang ngày một tăng

Áp lực từ trường lớp, gia đình, bạn bè, thay đổi tâm sinh lý,... là hàng loạt nguyên nhân có thể dẫn đến trầm cảm ở học sinh. Đặc biệt, tình trạng này đang có xu hướng ngày một phổ biến, nếu không được can thiệp kịp thời, chắc chắn sẽ có nhiều hậu quả đáng tiếc xảy ra.
Chống trầm cảm cho người già bằng Facetime

Chống trầm cảm cho người già bằng Facetime

Trong xã hội hiện đại, mọi đối tượng đều có thể là nạn nhân của trầm cảm, đặc biệt là người cao tuổi. Facetime hay bất kỳ ứng dụng gọi bằng video nào cũng có thể trở thành giải pháp hữu hiệu để chống trầm cảm cho người già