Nhắc tới thủy tiên, người ta thường nhớ tới loài hoa đẹp mắt, thường dùng làm cảnh trong nhà nhưng thân rễ thủy tiên lại có thể dùng làm thuốc tuy vậy vị thuốc này lại có tác dụng mạnh và độc nên cần hết sức cẩn thận khi sử dụng.
Rau diếp ngồng thuộc họ xà lách (Tiếng anh: Celtuce, tên khoa học: Lactuca sativa var. angustana) là loại rau có vị giòn và hơi đắng nhẹ cực tốt cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng.
Cúm mùa đang làm nhiều người "lao đao" với các triệu chứng cúm như sốt, ho, sổ mũi, hắt hơi, mệt mỏi,... Việc tăng cường miễn dịch bằng các loại thảo mộc tự nhiên, an toàn rất được quan tâm.
Theo Harvard Health, việc bổ sung nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật vào chế độ ăn uống, bao gồm chất béo có trong thực vật (chất béo không bão hòa) thay thế cho chất béo bão hòa trong thịt động vật giúp giảm nguy cơ đau tim và tử vong do bệnh tim thấp hơn.
Để tăng cường hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể cho mùa lạnh, trà chanh gừng giàu vitamin C cùng hơn 100 hợp chất hoạt tính sinh học khác nhau là một lựa chọn đơn giản, dễ làm tại nhà lại phù hợp với nhiều người.
Mùa đông nên ăn gì tốt cho sức khỏe? Chế độ dinh dưỡng có mối liên hệ mật thiết với khả năng miễn dịch của cơ thể cũng như khả năng giữ ấm, chống rét từ bên trong hiệu quả.
Hỗn hợp gừng kết hợp với tỏi hay sử dụng gừng tỏi ngâm mật ong được cho rằng có thể nâng cao sức khỏe đường hô hấp và hệ miễn dịch khi thời tiết thay đổi thất thường, sự thật là gì?
Xuyên tâm liên là loại thảo dược có vị đắng nhưng lại có nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt có thể hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đường hô hấp.
