11 thực phẩm quen thuộc là thuốc giảm mỡ máu tự nhiên, hầu như nhà nào cũng có

11 thực phẩm quen thuộc là thuốc giảm mỡ máu tự nhiên, hầu như nhà nào cũng có

Ngoài việc sử dụng thuốc giảm mỡ máu thì một số thực phẩm giảm mỡ máu quen thuộc cũng là lựa chọn được nhiều người bị cholesterol cao quan tâm. Vậy ăn gì để giảm mỡ máu?
Ăn gì để phòng ngừa đột quỵ khi giao mùa?

Ăn gì để phòng ngừa đột quỵ khi giao mùa?

Nguy cơ đột quỵ tăng cao khi thời tiết giao mùa hè - thu do sự chênh lệch đổi đột ngột về nhiệt độ, áp suất và điều kiện thời tiết. Đặc biệt là đối với những người có nguy cơ cao bị đột quỵ như bệnh tim mạch vành, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, bệnh mỡ máu,...
Tác dụng của cây dong riềng đỏ với sức khỏe

Tác dụng của cây dong riềng đỏ với sức khỏe

Cây dong riềng đỏ là loại cây phổ biến ở Việt Nam, có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý tim mạch...
Loại cây mọc hoang đem phơi khô là "quán quân bổ não" vừa giúp thanh nhiệt giải độc lại đẹp da, mờ tàn nhang

Loại cây mọc hoang đem phơi khô là "quán quân bổ não" vừa giúp thanh nhiệt giải độc lại đẹp da, mờ tàn nhang

Cây hoa hiên còn có tên gọi khác là cây kim châm, phắc chăm, hoàng hoa, kim trâm thái, huyền thảo,...; tên khoa học là hemerocallis và tên tiếng anh Daylily là mọc nhiều ở những khu vực quanh năm ẩm mát. Cả hoa, lá, rễ cây đều được sử dụng như một vị thuốc tốt cho sức khỏe.
6 vị thuốc nên dùng vào mùa thu

6 vị thuốc nên dùng vào mùa thu

Để bảo vệ sức khỏe trong mùa thu, bên cạnh ưu tiên lựa chọn những thực phẩm có tính âm, giàu tân dịch, mát và dễ tiêu hóa thì việc sử dụng thêm các vị thuốc thảo mộc là một biện pháp hữu hiệu giúp tăng cường sức đề kháng, dưỡng ẩm cơ thể, bồi bổ và cân bằng khí huyết.
7 loại thảo mộc quen thuộc, có loại luôn sẵn trong nhà bếp giúp giảm mỡ máu hiệu quả

7 loại thảo mộc quen thuộc, có loại luôn sẵn trong nhà bếp giúp giảm mỡ máu hiệu quả

Một số loại thảo mộc, chẳng hạn như nghệ, gừng, hương thảo,... có thể giúp giảm cholesterol.
Uống gì tốt cho trái tim và phòng ngừa đột quỵ?

Uống gì tốt cho trái tim và phòng ngừa đột quỵ?

Thời tiết giao mùa, người mắc bệnh tim mạch và cả người khỏe mạnh đều cần có chế độ sinh hoạt khoa học và ăn uống lành mạnh, phòng ngừa bệnh tim và đột quỵ.
9 loại thảo mộc có tác dụng như thuốc giảm đau tự nhiên

9 loại thảo mộc có tác dụng như thuốc giảm đau tự nhiên

Sử dụng một số loại thảo mộc có thể giúp giảm đau sẽ an toàn hơn nhưng thường có tác dụng ở những cơn đau có mức độ nhẹ và trung bình.
5 cách tăng cường miễn dịch cho trẻ trước khi quay trở lại trường học

5 cách tăng cường miễn dịch cho trẻ trước khi quay trở lại trường học

Tăng cường hệ miễn dịch của trẻ đòi hỏi sự kết hợp của nhiều yếu tố như dinh dưỡng, vận động,... Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp trẻ tránh khỏi nhiều nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng do virus, vi khuẩn khi đi học.
4 thay đổi nhỏ trong bữa sáng giúp nuôi dưỡng gan, bệnh tật tránh xa

4 thay đổi nhỏ trong bữa sáng giúp nuôi dưỡng gan, bệnh tật tránh xa

Chế độ ăn uống có mối quan hệ mật thiết với sức khỏe lá gan và sức khỏe tổng thể, đặc biệt là trong mùa nóng.
Loại rễ cây là "thuốc ngủ tự nhiên", giúp ngủ ngon, an thần và hạ huyết áp

Loại rễ cây là "thuốc ngủ tự nhiên", giúp ngủ ngon, an thần và hạ huyết áp

Loại rễ này có tác dụng an thần và giảm lo lắng, từ đó có thể hỗ trợ điều trị tình trạng mất ngủ, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ khác.