Ăn gì tốt cho mắt? 10 loại thực phẩm hàng đầu cho đôi mắt

Ăn gì tốt cho mắt? 10 loại thực phẩm hàng đầu cho đôi mắt

Ăn gì tốt cho mắt? 10 loại thực phẩm hàng đầu cho đôi mắt

Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh là chìa khóa để giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh và có thể giúp giảm nguy cơ phát triển các bệnh về mắt. Vậy ăn gì tốt cho mắt?
Mật ong bạc hà có tác dụng gì?

Mật ong bạc hà có tác dụng gì?

Mật ong bạc hà có tác dụng gì? Mật ong bạc hà khác với mật ong thường như nào?
Tưởng là hoa cỏ dại nhưng rau càng cua lại là thảo dược quý cho sức khỏe

Tưởng là hoa cỏ dại nhưng rau càng cua lại là thảo dược quý cho sức khỏe

Ở Việt Nam, rau càng cua được xem là hoa cỏ dại không có tác dụng gì ngoài cho động vật ăn. Tuy nhiên, trên thế giới đã có nhiều nghiên cứu chứng minh đây là thảo dược quý cho sức khỏe.
Chuyên gia dinh dưỡng: Loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng đa số mọi người đều bỏ qua vào bữa sáng

Chuyên gia dinh dưỡng: Loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng đa số mọi người đều bỏ qua vào bữa sáng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Người thường xuyên bỏ bữa sáng có thể phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe. Mặc dù là bữa ăn quan trọng nhưng đa số chúng ta đều bỏ qua việc thêm rau xanh vào thời điểm ăn sáng.
Bật mí những loại nước uống giải độc gan tốt nhất lại dễ dàng làm ngay tại nhà

Bật mí những loại nước uống giải độc gan tốt nhất lại dễ dàng làm ngay tại nhà

Khi gan có những biểu hiện không khỏe, bạn nhất định phải giải độc gan để bảo vệ sức khỏe. Vậy có những loại nước uống giải độc gan nào?
13 loại thực phẩm bổ mắt cho người già bạn không thể bỏ qua

13 loại thực phẩm bổ mắt cho người già bạn không thể bỏ qua

Chế độ ăn uống, đặc biệt là các loại thực phẩm bổ mắt cho người già vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe thể chất và cải thiện các vấn đề về thị lực ở người cao tuổi.
8 loại rau củ quả có công dụng tuyệt vời để phòng bệnh đường hô hấp

8 loại rau củ quả có công dụng tuyệt vời để phòng bệnh đường hô hấp

Thời tiết khô hanh đã bắt đầu trở lại vào mùa thu khiến cơ thể của dễ rơi vào trạng thái bị suy nhược, giảm hệ miễn dịch và dễ nhiễm bệnh, nhất là đường hô hấp. Vì vậy những loại rau củ quả sau đây sẽ nâng cao sức đề kháng và hỗ trợ phòng bệnh đường hô hấp khi vào mùa.
Tỏi mọc mầm có ăn được không? Những lưu ý khi ăn tỏi mọc mầm

Tỏi mọc mầm có ăn được không? Những lưu ý khi ăn tỏi mọc mầm

Tỏi là loại gia vị quen thuộc và có nhiều lợi ích tuyệt vời với sức khỏe. Tuy nhiên, rất nhiều người băn khoăn tỏi mọc mầm có ăn được không. Cùng giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây.
6 tác dụng của tỏi đen: Phòng ngừa ung thư và nhiều tác dụng bất ngờ với sức khỏe

6 tác dụng của tỏi đen: Phòng ngừa ung thư và nhiều tác dụng bất ngờ với sức khỏe

Tỏi đen là sản phẩm thu được sau khi lên men tỏi thông thường. Nhờ các phản ứng xảy ra trong quá trình lên men đã tạo nên nhiều tác dụng của tỏi đen có thể kể đến như chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch, bảo vệ gan, chống ung thư,... Sử dụng tỏi đen đúng cách là điều kiện để phát huy tối đa hiệu quả của nó.
7 tác dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe

7 tác dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe

Nấm linh chi là loại thảo dược có giá trị cao với sức khỏe con người. Các tác dụng của nấm linh chi rất đa dạng. Do đó, nấm linh chi ngày càng được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.
Cà gai leo có tác dụng gì? Điểm danh những công dụng của cà gai leo tới sức khỏe

Cà gai leo có tác dụng gì? Điểm danh những công dụng của cà gai leo tới sức khỏe

Cà gai leo là thảo dược được dùng phổ biến để chữa trị nhiều bệnh lý, đặc biệt là các bệnh về gan. Vậy cụ thể cà gai leo có tác dụng gì? Có những lưu ý gì khi dùng cà gai leo làm thuốc chữa bệnh? Cùng tìm hiểu những vấn đề này qua bài viết sau đây.
Dùng cây cỏ sữa trị tiêu chảy có được không? Lưu ý gì khi dùng cây cỏ sữa?

Dùng cây cỏ sữa trị tiêu chảy có được không? Lưu ý gì khi dùng cây cỏ sữa?

Cỏ sữa tuy là một loài cỏ dại nhưng lại là một trong những thảo dược quý. Dùng cây cỏ sữa trị tiêu chảy là cách làm của rất nhiều người. Vậy dùng loại thảo dược này trị tiêu chảy có tốt không?