Ngoài việc sử dụng thuốc giảm mỡ máu thì một số thực phẩm giảm mỡ máu quen thuộc cũng là lựa chọn được nhiều người bị cholesterol cao quan tâm. Vậy ăn gì để giảm mỡ máu?

Nguy cơ đột quỵ tăng cao khi thời tiết giao mùa hè - thu do sự chênh lệch đổi đột ngột về nhiệt độ, áp suất và điều kiện thời tiết. Đặc biệt là đối với những người có nguy cơ cao bị đột quỵ như bệnh tim mạch vành, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, bệnh mỡ máu,...

Cây dong riềng đỏ là loại cây phổ biến ở Việt Nam, có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý tim mạch...

Cây hoa hiên còn có tên gọi khác là cây kim châm, phắc chăm, hoàng hoa, kim trâm thái, huyền thảo,...; tên khoa học là hemerocallis và tên tiếng anh Daylily là mọc nhiều ở những khu vực quanh năm ẩm mát. Cả hoa, lá, rễ cây đều được sử dụng như một vị thuốc tốt cho sức khỏe.

Để bảo vệ sức khỏe trong mùa thu, bên cạnh ưu tiên lựa chọn những thực phẩm có tính âm, giàu tân dịch, mát và dễ tiêu hóa thì việc sử dụng thêm các vị thuốc thảo mộc là một biện pháp hữu hiệu giúp tăng cường sức đề kháng, dưỡng ẩm cơ thể, bồi bổ và cân bằng khí huyết.

Một số loại thảo mộc, chẳng hạn như nghệ, gừng, hương thảo,... có thể giúp giảm cholesterol.

Thời tiết giao mùa, người mắc bệnh tim mạch và cả người khỏe mạnh đều cần có chế độ sinh hoạt khoa học và ăn uống lành mạnh, phòng ngừa bệnh tim và đột quỵ.

Tăng cường hệ miễn dịch của trẻ đòi hỏi sự kết hợp của nhiều yếu tố như dinh dưỡng, vận động,... Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp trẻ tránh khỏi nhiều nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng do virus, vi khuẩn khi đi học.

Chế độ ăn uống có mối quan hệ mật thiết với sức khỏe lá gan và sức khỏe tổng thể, đặc biệt là trong mùa nóng.

Loại rễ này có tác dụng an thần và giảm lo lắng, từ đó có thể hỗ trợ điều trị tình trạng mất ngủ, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ khác.