Vào những ngày nóng nực, mọi người thường uống rất nhiều nước lạnh để hạ nhiệt. Mặc dù giúp giải khát tức thì, nhưng uống nước lạnh không đúng cách sẽ gây ra những nguy hại.
Sức khỏe sinh sản của nam giới có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống, lối sống không lành mạnh. Đặc biệt vào mùa hè, nam giới có nhiều thói quen nguy hại đến chất lượng tinh trùng.
Quạt điều hoà hay còn gọi là quạt hơi nước là sản phẩm làm mát hiệu quả, tiện ích. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ. Vậy tác hại của quạt điều hoà là gì?
Hen suyễn là một dạng dị ứng thay đổi theo thời tiết, vào mùa hè và mùa đông, bệnh hen suyễn có tỷ lệ tái phát cao. Vậy tại sao bệnh hen suyễn lại có xu hướng gia tăng, trở nặng hơn vào mùa hè?
Vào mùa hè điều hoà được sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, nhiều người bị viêm họng khi sử dụng điều hoà quá lâu, để nhiệt độ quá thấp. Vậy cách dùng điều hoà không bị viêm họng như thế nào?
Melatonin (hormone có nguồn gốc từ serotonin) được biết đến nhiều nhất với vai trò trong việc điều chỉnh giấc ngủ - duy trì nhịp sinh học và điều chỉnh hormone sinh sản. Một chế độ ăn giàu melatonin sẽ hỗ trợ bạn có giấc ngủ ngon hơn.
Mặc dù là thiết bị rất cần thiết trong mùa hè nhưng nếu sử dụng không đúng cách thì điều khòa không khí có thể gây ra một số tác động nguy hiểm tới sức khỏe.
Những thói quen làm mát cơ thể vào những ngày nắng nóng là nguy cơ tiềm ẩn gây nên các bệnh tai - mũi - họng. Vậy cách phòng ngừa bệnh tai mũi họng như thế nào?
