Loại đậu có mùi vừa hôi vừa hắc lại có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe

Loại đậu có mùi vừa hôi vừa hắc lại có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe

Loại đậu có mùi vừa hôi vừa hắc lại có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe

Đậu Natto là một món ăn truyền thống của Nhật Bản, một loại đậu nành lên men với vi khuẩn Bacillus subtilis thành hỗn hợp đậu dính sợi. Nhiều người cho rằng sợi Natto càng dài thì càng tốt cho sức khỏe.
3 lợi ích nổi bật của nấm đùi gà đối với sức khoẻ

3 lợi ích nổi bật của nấm đùi gà đối với sức khoẻ

Nấm đùi gà có chứa tới 6 loại vitamin và các khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể. Bổ sung nấm đùi gà vào chế độ ăn uống là một lựa chọn lành mạnh.
8 loại vỏ trái cây và rau củ là "kho tàng dinh dưỡng" mà bạn không nên vứt bỏ

8 loại vỏ trái cây và rau củ là "kho tàng dinh dưỡng" mà bạn không nên vứt bỏ

Không chỉ phần thịt, nhiều phần vỏ trái cây và rau củ cũng là một kho tàng chất dinh dưỡng, vitamin và chất xơ.
Loại cá cung cấp tới 9 loại vitamin, giàu omega-3 nhưng giá thành lại rất rẻ

Loại cá cung cấp tới 9 loại vitamin, giàu omega-3 nhưng giá thành lại rất rẻ

Cá thu chứa rất nhiều loại vitamin và dưỡng chất thiết yếu đối với cơ thể. Với giá thành hợp lý, bạn nên bổ sung cá thu vào chế độ ăn uống một cách thường xuyên.
6 tác dụng của quả ổi hồng đối với sức khỏe

6 tác dụng của quả ổi hồng đối với sức khỏe

Ổi hồng và ổi trắng đều là những loại trái cây nhiệt đới tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên có một số khác biệt trong giá trình dinh dưỡng và tác dụng của hai loại ổi này.
Mùa hè ăn rau gì mát? 4 loại rau lá xanh vừa giải nhiệt lại ngừa mụn

Mùa hè ăn rau gì mát? 4 loại rau lá xanh vừa giải nhiệt lại ngừa mụn

Rau lá xanh vừa có tác dụng làm mát lại ngừa mụn, giải độc cơ thể nhờ hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất cao.
Bị đầy hơi sau khi uống cà phê: Nguyên nhân do đâu?

Bị đầy hơi sau khi uống cà phê: Nguyên nhân do đâu?

Ngoài các triệu chứng đau bụng hay đi tiểu nhiều hơn sau khi uống cà phê thì ống cà phê bị đầy hơi (đầy bụng) cũng là một vấn đề được nhiều người quan tâm.
Làm gì khi bị say cà phê? Say cà phê có nguy hiểm không?

Làm gì khi bị say cà phê? Say cà phê có nguy hiểm không?

Caffeine có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, khiến người uống cà phê tỉnh táo hơn và tiếp thêm năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên cũng người nhạy cảm với caffeine hơn và bị say cà phê khi uống.
14 loại thuốc khi kết hợp với rượu sẽ gây nguy hiểm

14 loại thuốc khi kết hợp với rượu sẽ gây nguy hiểm

Tương tác thuốc với rượu có thể gây nguy hiểm cho người bệnh, thậm chí gây tử vong. Vậy đâu là những thuốc cần tránh uống cùng với rượu?
Uống thứ này ít nhất một lần mỗi ngày để da đẹp, dáng xinh và phòng ngừa bệnh tật

Uống thứ này ít nhất một lần mỗi ngày để da đẹp, dáng xinh và phòng ngừa bệnh tật

Sinh tố là một cách tuyệt vời để đáp ứng nhu cầu chất xơ hàng ngày và là một trong những cách hỗ trợ sức khỏe tổng thể hiệu quả.
Cà phê Decaf ẩn chứa nguy hiểm gì cho sức khỏe?

Cà phê Decaf ẩn chứa nguy hiểm gì cho sức khỏe?

Cà phê Decaf mang lại một số lợi ích nhất định nhưng cũng có những hạn chế mà người uống cần lưu ý để an toàn cho sức khỏe khi sử dụng.
Thời gian tiêu hóa của các loại thực phẩm trong dạ dày

Thời gian tiêu hóa của các loại thực phẩm trong dạ dày

Thức ăn có thể lưu lại trong dạ dày vài giờ trước khi đi xuống ruột non. Khoảng thời gian có thể thay đổi tùy theo loại và lượng thức ăn, cùng với các yếu tố khác.