Rầm rộ trào lưu ăn lá chuối chiên giòn: Vậy lá chuối có công dụng gì?

Rầm rộ trào lưu ăn lá chuối chiên giòn: Vậy lá chuối có công dụng gì?

Rầm rộ trào lưu ăn lá chuối chiên giòn: Vậy lá chuối có công dụng gì?

Rất ít người ăn lá chuối, tuy nhiên loại lá này có nhiều công dụng đối với sức khoẻ, chẳng hạn như kháng khuẩn, giải độc, chống viêm,...
Loại nấm quý ngang nấm linh chi, giàu protein chất lượng cao lại ít calo, cực tốt cho sức khỏe

Loại nấm quý ngang nấm linh chi, giàu protein chất lượng cao lại ít calo, cực tốt cho sức khỏe

Nấm bụng dê hay còn được gọi là nấm Morel được biết đến là có nhiều công dụng đối với sức khoẻ nhờ bảng thành phần dinh dưỡng có giá trị dồi dào.
Trà hoa oải hương: Loại trà có mùi thơm "nịnh mũi", cực tốt cho tâm trạng và sức khỏe

Trà hoa oải hương: Loại trà có mùi thơm "nịnh mũi", cực tốt cho tâm trạng và sức khỏe

Hoa oải hương (Lavender) là loại hoa màu tím có mùi thơm dịu.Trà hoa oải hương được biết đến là có nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Bất ngờ với công dụng của trái thù lù, trước mọc dại giờ là vị thuốc quý được "săn đón"

Bất ngờ với công dụng của trái thù lù, trước mọc dại giờ là vị thuốc quý được "săn đón"

Quả thù lù có thành phần dinh dưỡng ấn tượng, có thể hỗ trợ sức khỏe xương, cải thiện thị lực và phòng ngừa ung thư,...
Loại dầu có mùi thơm ngậy nức mũi, cực tốt cho miễn dịch và tim mạch

Loại dầu có mùi thơm ngậy nức mũi, cực tốt cho miễn dịch và tim mạch

Giàu vitamin E, vitamin K cùng một loạt các hợp chất chống oxy hóa, tác dụng của dầu vừng, đặc biệt là công dụng của dầu vừng đen đối với sức khỏe rất được quan tâm.
Việt Nam có loại hạt bé bằng hạt vừng là "vua dinh dưỡng", đem ngâm nước uống giúp giảm cân, giá lại rẻ bèo

Việt Nam có loại hạt bé bằng hạt vừng là "vua dinh dưỡng", đem ngâm nước uống giúp giảm cân, giá lại rẻ bèo

Tác dụng của hạt chia ngâm nước đối với sức khỏe chủ yếu đến từ lợi ích của hạt chia và việc thêm nhiều nước hơn vào chế độ ăn uống của bạn.
Uống trà gì để dễ ngủ hơn khi thời tiết thay đổi thất thường?

Uống trà gì để dễ ngủ hơn khi thời tiết thay đổi thất thường?

Ngoài vệ sinh giấc ngủ tốt thì uống trà cũng là cách giúp xoa dịu, giảm căng thẳng và thư giãn tâm trí, từ đó giúp bạn vào giấc ngủ dễ hơn. Vậy uống trà gì dễ ngủ?
Ăn kim chi mỗi ngày có tốt không?

Ăn kim chi mỗi ngày có tốt không?

Kim chi được lên men gồm các nguyên liệu phổ biến như cải thảo, củ cải, lá hẹ, cà rốt, dưa chuột,... cùng ớt bột. Liệu ăn kim chi có tốt không nếu ăn mỗi ngày?
Dầu đậu nành có tốt cho sức khỏe không?

Dầu đậu nành có tốt cho sức khỏe không?

Dầu đậu nành là loại dầu quen thuộc với nhiều gia đình Việt. Vậy dầu đậu nành có tốt không? Khi ăn dầu đậu nành cần lưu ý gì để tốt cho sức khỏe?
Sữa lạc đà trong kẹo táo đỏ đang hot hiện nay tốt cho sức khoẻ như thế nào?

Sữa lạc đà trong kẹo táo đỏ đang hot hiện nay tốt cho sức khoẻ như thế nào?

Kẹo táo đỏ kẹp sữa lạc đà đang là món ăn vặt hot nhất hiện nay. Cả táo đỏ và sữa lạc đà đều có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.
Trà hoa cúc: Loại trà giá rẻ được ví như thuốc an thần, mùa thu nên uống để ngủ ngon lại phòng ngừa bệnh tật

Trà hoa cúc: Loại trà giá rẻ được ví như thuốc an thần, mùa thu nên uống để ngủ ngon lại phòng ngừa bệnh tật

Uống trà hoa cúc là một cách thư giãn não bộ hiệu quả, đồng thời tác dụng của trà hoa cúc đối với sức khỏe còn được bao gồm cả hệ miễn dịch, tiêu hóa,... nhờ chứa nhiều loại hóa chất thực vật có hoạt tính sinh học, đặc biệt là flavonoid có chức năng như chất chống oxy hóa.
Công dụng bất ngờ của dầu hạt cải đối với sức khỏe

Công dụng bất ngờ của dầu hạt cải đối với sức khỏe

Được ví như "người bạn thân thiện nhất" của trái tim, công dụng của dầu hạt cải không chỉ dừng lại ở tác dụng tốt cho bệnh tim mạch mà nấu ăn với dầu hạt cải cũng đem đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe khác.