Uống cà phê cùng 6 thực phẩm này, dinh dưỡng không chỉ giảm mà còn tăng nguy cơ bệnh tật

Uống cà phê cùng 6 thực phẩm này, dinh dưỡng không chỉ giảm mà còn tăng nguy cơ bệnh tật

Uống cà phê cùng 6 thực phẩm này, dinh dưỡng không chỉ giảm mà còn tăng nguy cơ bệnh tật

Cà phê là thức uống được nhiều người Việt ưa thích. Cà phê chứa nhiều caffeine và các chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.
Mùa hè uống trà bạc hà mỗi ngày có tốt không?

Mùa hè uống trà bạc hà mỗi ngày có tốt không?

Ngoài trà hoa hồng, trà hoa cúc, trà kim ngân hoa thì trà bạc hà cũng được rất nhiều người yêu thích trong mùa hè nhờ hương thơm và vị thanh mát.
Loại quả được ví là mâm xôi đen, giàu vitamin C và chất chống oxy hoá, tốt cho sức khoẻ về mọi mặt

Loại quả được ví là mâm xôi đen, giàu vitamin C và chất chống oxy hoá, tốt cho sức khoẻ về mọi mặt

Loại quả này có màu tím nên rất giàu chất chống oxy hoá anthocyanins, chất này có thể phòng ngừa rất nhiều bệnh tật từ tim mạch đến tiểu đường.
Loại đậu "có tên lạ" là vị thuốc bổ 12 kinh mạch, tốt cho tiêu hóa, chợ Việt bán rất nhiều

Loại đậu "có tên lạ" là vị thuốc bổ 12 kinh mạch, tốt cho tiêu hóa, chợ Việt bán rất nhiều

Đậu mắt đen hay còn gọi là đậu mắt cua vì rốn hạt có chấm màu đen, là một loại đậu phổ biến ở Việt Nam với tên khoa học là Vigna unguiculata. Subsp V.u.unguiculata. Đậu mắt đen đặc biệt có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Loại hạt "bé xíu" nhưng kiên trì ăn mỗi ngày sẽ khỏe từ não tới tim mạch và xương khớp

Loại hạt "bé xíu" nhưng kiên trì ăn mỗi ngày sẽ khỏe từ não tới tim mạch và xương khớp

Hạt vừng đen được các bà nội trợ Việt truyền tai nhau về tác dụng chữa "bách bệnh" khi thêm vào chế độ ăn hàng ngày, sự thật là gì?
Nên ăn gì khi uống bia rượu? Những thực phẩm có thể chống lại tác hại của loại đồ uống này

Nên ăn gì khi uống bia rượu? Những thực phẩm có thể chống lại tác hại của loại đồ uống này

Uống bia rượu có thể gây tổn thương ngắn hạn và dài hạn cho gan; bạn nên ăn những thực phẩm này để chống lại những tác hại của bia rượu.
Uống cà phê khi ốm có sao không?

Uống cà phê khi ốm có sao không?

Khi bị ốm, cơ thể cần được bổ sung nhiều dinh dưỡng từ các món ăn và đồ uống lành mạnh. Tuy nhiên với nhiều người có thói quen uống cà phê hàng ngày, đặc biệt là người nghiện cà phê thì liệu uống cà phê khi ốm có ảnh hưởng tới quá trình hồi phục không?
Loại rau giàu vitamin A hơn rau bina, nhiều vitamin C hơn cam, tốt cho sức khoẻ đủ đường

Loại rau giàu vitamin A hơn rau bina, nhiều vitamin C hơn cam, tốt cho sức khoẻ đủ đường

Loại rau này có vị cay, thường được dùng luộc, hấp, xào hoặc thậm chí là ngâm chua. Loại rau này là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất phong phú, đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.
Loại củ được ví là "hạt dẻ nước", có thể ngăn ngừa nhiều bệnh từ tim mạch đến ung thư

Loại củ được ví là "hạt dẻ nước", có thể ngăn ngừa nhiều bệnh từ tim mạch đến ung thư

Loại củ này mềm, giòn, nhiều nước, có vị ngọt nên rất được ưa chuộng trong những ngày hè. Loại củ này có giá trị dinh dưỡng cao và có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.
Mùa hè uống nước dừa thường xuyên có tốt không?

Mùa hè uống nước dừa thường xuyên có tốt không?

Nước dừa là loại nước quen thuộc của nhiều người Việt. Nước dừa có vị ngọt, thanh mát và chứa nhiều chất điện giải tốt cho sức khỏe.
Mùa cúm, có nên ăn tỏi mỗi ngày để phòng bệnh?

Mùa cúm, có nên ăn tỏi mỗi ngày để phòng bệnh?

Tỏi là một loại gia vị vô cùng quen thuộc trong bếp của các gia đình Việt.
Loại hạt "quý như ngọc" giúp bồi bổ sức khỏe trong mùa hè, xoa dịu thần kinh và thanh nhiệt cơ thể

Loại hạt "quý như ngọc" giúp bồi bổ sức khỏe trong mùa hè, xoa dịu thần kinh và thanh nhiệt cơ thể

Hạt sen hay còn gọi là liên nhục (là nhân hạt sen đã loại bỏ phần tâm sen), từ lâu đã được biết đến như một vị thuốc tốt cho sức khỏe.