Rau lá xanh vừa có tác dụng làm mát lại ngừa mụn, giải độc cơ thể nhờ hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất cao.

Ngoài các triệu chứng đau bụng hay đi tiểu nhiều hơn sau khi uống cà phê thì ống cà phê bị đầy hơi (đầy bụng) cũng là một vấn đề được nhiều người quan tâm.

Caffeine có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, khiến người uống cà phê tỉnh táo hơn và tiếp thêm năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên cũng người nhạy cảm với caffeine hơn và bị say cà phê khi uống.

Tương tác thuốc với rượu có thể gây nguy hiểm cho người bệnh, thậm chí gây tử vong. Vậy đâu là những thuốc cần tránh uống cùng với rượu?

Sinh tố là một cách tuyệt vời để đáp ứng nhu cầu chất xơ hàng ngày và là một trong những cách hỗ trợ sức khỏe tổng thể hiệu quả.

Cà phê Decaf mang lại một số lợi ích nhất định nhưng cũng có những hạn chế mà người uống cần lưu ý để an toàn cho sức khỏe khi sử dụng.

Thức ăn có thể lưu lại trong dạ dày vài giờ trước khi đi xuống ruột non. Khoảng thời gian có thể thay đổi tùy theo loại và lượng thức ăn, cùng với các yếu tố khác.

Mặc dù có những lợi ích đối với sức khoẻ nhưng không phải ai cũng nên uống cà phê. Bạn có thể ngừng uống hoặc cắt giảm liều lượng để đảm bảo cho sức khoẻ.

Bổ sung 8 thực phẩm này sẽ khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Ra nhiều mồ hôi có thể gây ra sự khó chịu và mùi hôi cho cơ thể.

Quả sa kê là nguồn cung cấp kali, vitamin C, axit pantothenic (vitamin B5), thiamin (B1) và chất xơ tuyệt vời, từ đó đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.