Rau cải cúc (rau tần ô) có vị đắng nhẹ, thơm, the, tính lành, giúp tăng cường sức khoẻ và hỗ trợ điều trị một số bệnh, đặc biệt tốt cho người cao huyết áp.
Hạ thân nhiệt là tình trạng xảy ra khi nhiệt độ cơ thể của bạn giảm xuống dưới 35 độ C. Các biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra do sự giảm nhiệt độ này, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Vào mùa đông cơ thể dễ bị lạnh, nhất là lòng bàn chân, bàn tay. Ngâm chân là cách giúp giữ ấm cơ thể cũng như tăng cường sức khỏe, mọi người có thể ngâm chân với nước muối hoặc một số thảo dược tự nhiên.
Thông thường thì tình trạng ngứa da sau khi tắm là do da bị khô, mất lớp dầu tự nhiên do sử dụng xà phòng và nước nóng khi tắm. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể cảnh báo nhiều vấn đề về da nghiêm trọng.
Khi thời tiết trở lạnh mọi người nên lựa chọn những thực phẩm giúp cơ thể sinh nhiệt để giữ ấm cơ thể, tăng cường miễn dịch. Như vậy, vừa giúp cơ thể dễ chịu, ấm áp lại giúp phòng ngừa các bệnh mùa đông như cảm lạnh, cảm cúm,...
Sự chênh lệch nhiệt độ ngày đêm lớn có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ con người, dễ gây ra các bệnh hô hấp, tim mạch, đột quỵ. Đặc biệt, trẻ em và người lớn tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nên cần được quan tâm.
