10 loại tinh dầu giúp làm ấm cơ thể

10 loại tinh dầu giúp làm ấm cơ thể

10 loại tinh dầu giúp làm ấm cơ thể

Vào mùa lạnh sử dụng tinh dầu từ cây cỏ thiên nhiên cũng là một cách tuyệt vời giúp bạn làm ấm cơ thể.
Mùa thu ngâm chân nước ấm thế nào để nhận được nhiều lợi ích sức khỏe?

Mùa thu ngâm chân nước ấm thế nào để nhận được nhiều lợi ích sức khỏe?

Người xưa có câu, thu ngâm chân bổ phổi - ấm đan điền. Ngâm chân nước ấm có nhiều tác dụng đối với cơ thể như giảm căng thẳng cơ bắp, xua tan mệt mỏi, giảm viêm, giảm đau nhức,... với mỗi công thức ngâm chân tại nhà khác nhau sẽ có các lợi ích khác nhau.
4 chỉ số sức khoẻ dễ tăng vào mùa lạnh và cách kiểm soát

4 chỉ số sức khoẻ dễ tăng vào mùa lạnh và cách kiểm soát

Một số chỉ số sức khoẻ dễ tăng vào mùa lạnh và có thể làm tăng nguy cơ gặp một số vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ,...
4 sai lầm khi rửa tay cần tránh để khỏe mạnh trong mùa bệnh truyền nhiễm gia tăng

4 sai lầm khi rửa tay cần tránh để khỏe mạnh trong mùa bệnh truyền nhiễm gia tăng

Rửa tay đúng cách giúp bạn phòng tránh các bệnh truyền nhiễm như cúm, đau mắt đỏ, tay chân miệng,... hiệu quả.
Đau đầu, mệt mỏi khi ngồi điều hoà: Nguyên nhân và cách khắc phục

Đau đầu, mệt mỏi khi ngồi điều hoà: Nguyên nhân và cách khắc phục

Điều hòa không khí có thể gây đau đầu, buồn nôn hoặc mệt mỏi ở một số người vì nhiều lý do. Mất nước, tiếng ồn, chất gây dị ứng và nhiệt độ có thể đóng một vai trò nào đó.
4 thực phẩm còn tệ hơn cả ánh nắng mặt trời cho làn da mùa hè của bạn

4 thực phẩm còn tệ hơn cả ánh nắng mặt trời cho làn da mùa hè của bạn

Tia UV từ ánh nắng mặt trời không phải là "hung thủ" duy nhất khiến làn da của bạn tệ hơn vào mùa hè. Những gì mà bạn ăn cũng ảnh hưởng lớn tới sức khỏe làn da.
Các vật dụng y tế không thể thiếu khi đi cắm trại trong mùa hè

Các vật dụng y tế không thể thiếu khi đi cắm trại trong mùa hè

Khi đi cắm trại bạn có thể gặp một vài chấn thương hoặc các vấn đề sức khoẻ khác một cách đột ngột. Điều cần thiết là bạn cần chuẩn bị đầy đủ các vật dụng y tế để đối phó và xử lý các tình huống một cách kịp thời.
Đừng để nước mưa dính vào những bộ phận này kẻo mắc bệnh

Đừng để nước mưa dính vào những bộ phận này kẻo mắc bệnh

Bị ướt do mưa có thể khiến bạn bị ốm, đau đầu, mệt mỏi, ... Để bảo vệ sức khoẻ trong những ngày mưa, bạn không nên để dính nước mưa vào những bộ phận này.
Hướng dẫn cách bảo quản thuốc trong thời tiết nắng nóng

Hướng dẫn cách bảo quản thuốc trong thời tiết nắng nóng

Những yếu tố như nhiệt độ, ánh sáng, độ ẩm, không khí, … có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng và hiệu quả của thuốc.
Mùa du lịch tới, bổ sung nhóm thực phẩm này để giảm say tàu xe

Mùa du lịch tới, bổ sung nhóm thực phẩm này để giảm say tàu xe

Có một số cách giúp bạn tránh say tàu xe trong đó là tránh những thực phẩm gia tăng cảm giác nôn nao hay nguy cơ trào ngược axit dạ dày. Đồng thời bổ sung thêm các loại thực phẩm trước và trong chuyến đi để giảm cảm giác say xe.
5 thực phẩm không nên ăn trước khi đi bơi

5 thực phẩm không nên ăn trước khi đi bơi

Một số loại thực phẩm không nên ăn trước khi đi bơi vì chúng có thể ảnh hưởng đến hiệu suất và trải nghiệm bơi lội của bạn.
5 bệnh truyền nhiễm qua nước cần chú ý trong mùa hè này

5 bệnh truyền nhiễm qua nước cần chú ý trong mùa hè này

Các bệnh truyền nhiễm qua nước rất phổ biến vào mùa hè nhưng cũng dễ phòng ngừa. Thông thường các bệnh không quá nguy hiểm nhưng nếu điều trị và chăm sóc không đúng cách cũng có thể dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng.