Thời tiết giao mùa là thời điểm vi khuẩn, virus phát triển gây ra nhiều bệnh, trong đó phổ biến là tình trạng rối loạn tiêu hoá. Chủ động trong việc phòng ngừa là giải pháp để giữ cho hệ tiêu hoá luôn khoẻ mạnh.
Giao mùa là thời gian dễ mắc bệnh ở cả người già, người lớn, trẻ em, … Để giúp tăng cường sức khoẻ giao mùa hè - thu, mọi người nên xây dựng cho mình một chế độ sống lành mạnh. Đây được coi là loại “vacxin” tự nhiên để chống chọi lại bệnh tật.
Thời tiết giao mùa hè thu, trời trở lạnh sẽ gây ra ít nhiều những ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và đặc biệt là sự phát triển của thai nhi. Giao mùa hè thu, bà bầu cần làm gì để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé.
Thời điểm giao mùa hè thu trong năm luôn là vấn đề lớn đối với các bậc phụ huynh vì đây là thời điểm nhạy cảm làm tăng nguy cơ dị ứng ở trẻ nhỏ khi giao mùa xảy ra.
Thời tiết giao mùa hè - thu, nguy cơ mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh, viêm mũi dị ứng tăng cao. Các bà nội trợ nên bổ sung thêm các loại gia vị giúp tăng cường sức đề kháng cho cả gia đình.
Bổ sung dinh dưỡng thời điểm giao mùa là mục tiêu của mỗi cá nhân nhằm duy trì sức khỏe tốt. Trong thời kỳ mang thai sẽ giúp ưu tiên để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi và sức khỏe người mẹ.
Thời tiết những ngày chuyển mùa rất dễ gây ra tình trạng cảm cúm, cảm lạnh ở bà bầu. Một vài lời khuyên về dinh dưỡng cho bà bầu khi giao mùa hè thu để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé.
Thời tiết thay đổi thất thường khiến con người mệt mỏi, cơ hội này tốt cho việc gây ra một số bệnh cảm cúm, cảm lạnh, bệnh về đường hô hấp hay tiêu hóa đặc biệt ở người già và trẻ nhỏ. Dưới đây là 8 sai lầm khi chăm sóc sức khỏe giao mùa mà bạn cần tránh.
Bản chất nhu cầu dinh dưỡng của con người không thay đổi đáng kể theo mùa. Tuy nhiên, tùy thuộc vào từng mùa sẽ có cách lựa chọn dinh dưỡng khác nhau và thời điểm giao mùa hè thu không nên ăn gì sẽ giúp bạn và gia đình khỏe mạnh.
