Ngứa hậu môn vào ban đêm do nhiều nguyên nhân nhưng hầu hết đều không đáng lo ngại.

Bạn gặp vấn đề về giấc ngủ mỗi đêm? Vậy bạn có thể tham khảo quy tắc ngủ 10-3-2-1-0, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái vào sáng hôm sau và khoẻ mạnh mỗi ngày.

Các món ăn hấp dẫn mỗi dịp lễ Tết nhưng bánh chưng, giò chả, nem rán, thịt kho tàu, canh khổ qua, thịt ngâm,... có thể khiến bạn "khó cưỡng lại được" việc ăn nhiều hơn vài miếng. Ăn quá nhiều, ăn quá no có thể dẫn tới nhiều rủi ro đối với sức khỏe nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng.

Ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường bổ sung có thể dẫn tới tăng cân, các vấn đề về lượng đường trong máu và tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Rất nhiều người gặp tình trạng say nguội và cảm thấy khó chịu, mệt mỏi cả một ngày. Áp dụng 6 biện pháp này có thể giúp bạn dễ chịu hơn và giảm tình trạng nôn nao, mệt mỏi.

Theo Harvard Health, việc bổ sung nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật vào chế độ ăn uống, bao gồm chất béo có trong thực vật (chất béo không bão hòa) thay thế cho chất béo bão hòa trong thịt động vật giúp giảm nguy cơ đau tim và tử vong do bệnh tim thấp hơn.

Cơn đau phổi là đau ở đâu? Đau phổi có thể bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân, từ các vấn đề về phổi, tim thậm chí là ung thư.

Cảm cúm, cảm lạnh là những bệnh mùa lạnh phổ biến. Theo quan điểm của Đông y thì mùa đông lạnh giá, cơ thể con người dễ bị nhiễm hàn khí, dẫn đến chức năng lá lách và dạ dày suy yếu, khí huyết lưu thông kém, dẫn đến cảm lạnh.

Giữ ấm cơ thể, bao gồm giữ ấm các cơ quan nội tạng quan trọng là cách để bảo vệ và ngăn ngừa bệnh tật trong mùa lạnh.

Quạt sưởi, máy sưởi, đèn sưởi,... là những thiết bị sưởi ấm được sử dụng phổ biến để giữ ấm cho phòng trong mùa đông. Tuy nhiên, sử dụng máy sưởi đúng cách như thế nào thì không phải ai cũng biết.