Ngủ dậy bị cứng khớp ngón tay hay thay đổi thời tiết khớp ngón tay lại cứng lại,... Có nhiều nguyên nhân gây cứng khớp ngón tay, trong đó có những nguyên nhân sức khoẻ tiềm ẩn cần đặc biệt chú ý.
U mỡ (Tiếng Anh là Lipoma hoặc Fat tumor) được hiểu là khối mỡ phát triển trong các mô mềm của cơ thể. Liệu khối u mỡ có nguy hiểm không? Có phải khối u ung thư không?
Nhắc tới thủy tiên, người ta thường nhớ tới loài hoa đẹp mắt, thường dùng làm cảnh trong nhà nhưng thân rễ thủy tiên lại có thể dùng làm thuốc tuy vậy vị thuốc này lại có tác dụng mạnh và độc nên cần hết sức cẩn thận khi sử dụng.
Đi bộ là một hoạt động thể chất phù hợp với mọi lứa tuổi và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Trong đó,việc đi bộ trong im lặng giúp người tập chuyển toàn bộ chú ý vào hơi thở đem lại nhiều tác dụng bất ngờ.
Thuốc chống trầm cảm có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, một số trường hợp khi dùng thuốc lại không có hiệu quả. Vậy đâu là cách nhận biết tình trạng này?
Chải đầu là một việc mà hầu như mọi người đều làm hằng ngày, thế nhưng ít ai biết rằng việc chải đầu cũng có thể có tác dụng giống như massage da đầu, xoa bóp bấm huyệt vùng đầu, giúp cơ thể cảm thấy thư thái hơn, dễ ngủ hơn...
Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng thấy thường gặp ở các bạn nữ trong lứa tuổi dậy thì. Trong đó, kinh nguyệt kéo dài trên 15 ngày có thể gây nên nhiều biến chứng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Có rất nhiều nguyên liệu giúp tẩy da chết toàn thân có sẵn trong bếp hoặc bạn có thể mua với giá cực rẻ. Đừng để làn da sần sùi khiến mùa hè của bạn kém tự tin hơn nhé.
Sữa giả không chỉ đơn giản là không có giá trị dinh dưỡng mà nó còn có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe người dùng, đặc biệt là phụ nữ mang thai cần được chăm sóc dinh dưỡng và đảm bảo an toàn sức khỏe.
Nếu bạn "ôm nỗi lo" tăng cân sau Tết thì hãy nhanh chóng thêm ngay các thực phẩm giảm mỡ nội tạng giá rẻ lại siêu tốt cho sức khỏe này vào chế độ ăn hàng ngày.
Nhiều người vì quá "nôn nóng" giảm cân nhanh đón Tết mà vô tình mắc phải các sai lầm giảm cân này, khiến cân nặng không những không giảm mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Sau tuổi 40, nam giới đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe từ trí não tới cơ bắp, đời sống tình dục, bệnh tim mạch, bệnh tiết niệu tới bệnh nội tiết như tiểu đường,...
Nếu bạn "ôm nỗi lo" tăng cân sau Tết thì hãy nhanh chóng thêm ngay các thực phẩm giảm mỡ nội tạng giá rẻ lại siêu tốt cho sức khỏe này vào chế độ ăn hàng ngày.
Mỡ lợn từ xa xưa được con người xem là một thực phẩm rất phổ biến trong cách chế biến món ăn của đại đa số dân tộc trên thế giới, nhưng đây cũng là một vị thuốc quý được dùng chữa một số bệnh trong Đông y.
Ăn trái cây theo mùa không những giúp hạn chế dư lượng thuốc bảo vệ thực vật mà trái cây ăn đúng mùa cũng có hàm lượng dinh dưỡng và hương vị ngon hơn hẳn. Theo đó, có một số loại trái cây mùa hè ăn đúng cách rất tốt cho tim mạch và miễn dịch.
BMI là chỉ số khối cơ thể (viết tắt: Body Mass Index), được các bác sĩ và chuyên gia sức khỏe dùng để xác định một người nào đó có bị béo phì, thừa cân hay quá gầy không. Thông thường, người ta dùng chỉ số này để tính toán mức độ béo phì. Công thức tính BMI: = Cân nặng (kg) / (Chiều cao (m) x Chiều cao (m))."
Calories là đơn vị nhằm để xác định năng lượng chứa trong thực phẩm và đồ uống ta tiêu thụ hằng ngày. Calories được đốt cháy để chuyển hóa thành năng lượng phục vụ các nhu cầu hoạt động của cơ thể, nếu dung nạp vượt quá nhu cầu, nó sẽ được dự trữ và tích tụ trong cơ thể dưới dạng chất béo và chuyển hóa thành mỡ. 7.700 Calories tương ứng với một kg mỡ.
Nắng nóng tăng lên khiến trẻ có nguy cơ cao gặp phải chứng say nắng ở trẻ (còn gọi là sốc nhiệt/heatstroke) - đây là tình trạng đe dọa tới tính mạng của trẻ và cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.
Trẻ có thể bị cảm lạnh vào bất cứ mùa nào trong năm. Đây là bệnh viêm đường hô hấp trên do virus gây ra, dễ bị nhầm lẫn với cúm mùa, ho gà, RSV, viêm phế quản,... Cảm lạnh ở trẻ có thể không cần điều trị nhưng có một số dấu hiệu cho thấy trẻ bị cảm lạnh cần được chăm sóc y tế càng sớm càng tốt.
