Banner

kẽm

kẽm

Nên uống kẽm buổi sáng hay buổi tối để tốt cho sức khỏe?

Nên uống kẽm buổi sáng hay buổi tối để tốt cho sức khỏe?

Kẽm là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu có vai trò quan trọng trong việc nâng cao miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên, bổ sung kẽm như nào mới đúng? Nên uống kẽm vào buổi sáng hay tối để đem lại hiệu quả tốt nhất cho cơ thể?
Bổ sung kẽm cho cơ thể: Lợi ích và rủi ro

Bổ sung kẽm cho cơ thể: Lợi ích và rủi ro

Kẽm giữ nhiều vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Chẳng hạn có thể kể đến như hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp nhanh lành vết thương,... Tuy nhiên, khi bổ sung kẽm một cách quá mức chẳng những sẽ không làm gia tăng thêm lợi ích mà còn có thể đem đến nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Trẻ thừa kẽm: Dấu hiệu thừa kẽm ở trẻ và liều lượng khuyên dùng

Trẻ thừa kẽm: Dấu hiệu thừa kẽm ở trẻ và liều lượng khuyên dùng

Dư thừa kẽm là một trong những nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về sức khoẻ ở trẻ. Trẻ thừa kẽm thường được nhận biết thông qua các dấu hiệu rất đặc trưng.
Một số phương pháp điều trị bệnh sởi ở phụ nữ mang thai giúp bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé

Một số phương pháp điều trị bệnh sởi ở phụ nữ mang thai giúp bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé

Sởi là bệnh nguy hiểm, đặc biệt là với trẻ nhỏ và phụ nữ đang mai thai. Bài viết này sẽ đưa ra một số phương pháp điều trị bệnh sởi ở phụ nữ mang thai giúp mẹ bầu tránh được những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.