hại gan

Trà nói chung vốn được biết đến như một loại đồ uống tốt cho sức khỏe, nhưng một số loại trà có thể khiến lá gan, thậm chí thận và hệ tiêu hóa bị tổn thương.

Ngoài uống rượu bia quá độ thì chế độ ăn uống kém lành mạnh cũng có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng về lâu dài.

Nếu không có một chế độ ăn hợp lý, chức năng gan của bạn có thể bị suy giảm.

Gan nhiễm mỡ là bệnh lý thường gặp chủ yếu do rượu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Theo đó áp dụng các biện pháp phòng tránh gan nhiễm mỡ do rượu là điều mà mỗi người nên làm để có một cơ thể khỏe mạnh.

Thói quen sinh hoạt kém lành mạnh là một trong nhiều nguyên nhân khiến chức năng gan suy yếu. Khi gan xuống cấp, cơ thể sẽ phải đối mặt với nhiều hệ lụy sức khỏe như nóng gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan, suy gan...

Câu chuyện chàng trai quay phim 31 tuổi đột tử sau 40 tiếng làm việc liên tục một lần nữa cảnh báo chúng ta về cách làm việc "thừa sống thiếu chết" của một bộ phận người trẻ. Tuy nhiên, có những công việc bắt buộc phải thức đêm thì làm thế nào để không rơi vào trường hợp đáng tiếc như vậy?

Chế độ ăn uống hợp lý là điều quan trọng hàng đầu để có một lá gan khỏe mạnh. Đặc biệt, bạn cần nghiêm túc trong việc hạn chế và kiêng khem các loại thực phẩm có hại cho gan.

Các căn bệnh về gan có thể xuất phát từ những thói quen có hại cho gan. Tuy nhiên, không ít người vẫn đang duy trì các thói quen không tốt này.

Bạn sẽ vô tình rước các chứng bệnh liên quan đến gan vào người nếu cứ giữ những thói quen xấu dưới đây. Những thói quen gây hại gan nếu không sớm từ bỏ, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh về gan như xơ gan, tổn thương gan, ung thư gan...

Sử dụng hàm lượng lớn với tần suất tự nhiên, cơ thể bạn nói chung và bộ phận gan nói riêng có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác nhau. Bảo vệ gan rất khó nhưng tàn phá gan lại rất dễ nếu bạn không mau chóng hạn chế và không sử dụng các loại thực phẩm hại gan dưới đây.

Để đảm bảo sức khỏe chỉ ăn cá khi đã nấu, nướng chín kỹ vừa đảm bảo vệ sinh và tránh nguy cơ nhiễm giun sán. Không ăn lòng cá chép vì rất dễ bị nhiễm ký sinh trùng đường ruột (giun, sán).