Banner

miễn dịch

6 công thức tắm giúp thải độc cơ thể, loại bỏ độc tố, tăng cường miễn dịch khi giao mùa

6 công thức tắm giúp thải độc cơ thể, loại bỏ độc tố, tăng cường miễn dịch khi giao mùa

Trong thời điểm giao mùa, mọi người dễ bị ốm do sự thay đổi thất thường của thời tiết, cơ thể không kịp thích nghi và hệ miễn dịch bị suy giảm.
Lạm dụng 5 loại thuốc này, không những bệnh chồng bệnh mà hệ miễn dịch cũng có nguy cơ bị "ăn mòn"

Lạm dụng 5 loại thuốc này, không những bệnh chồng bệnh mà hệ miễn dịch cũng có nguy cơ bị "ăn mòn"

Bất kỳ một loại thuốc nào, từ thuốc bổ tới thuốc điều trị bệnh đều có thể gây ra các tác dụng phụ, đặc biệt nếu sử dụng không đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
5 cách tăng cường miễn dịch cho trẻ trước khi quay trở lại trường học

5 cách tăng cường miễn dịch cho trẻ trước khi quay trở lại trường học

Tăng cường hệ miễn dịch của trẻ đòi hỏi sự kết hợp của nhiều yếu tố như dinh dưỡng, vận động,... Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp trẻ tránh khỏi nhiều nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng do virus, vi khuẩn khi đi học.
10 đặc điểm của người có "hệ miễn dịch khỏe mạnh", bệnh tật tránh xa

10 đặc điểm của người có "hệ miễn dịch khỏe mạnh", bệnh tật tránh xa

Hàng rào miễn dịch đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp chống lại bệnh tật và giảm nguy cơ biến chứng nặng khi mắc bệnh cũng như có thời gian hồi phục do bệnh nhanh hơn.
Nên ăn tối thế nào để giảm cân lành mạnh, có nên bỏ bữa tối?

Nên ăn tối thế nào để giảm cân lành mạnh, có nên bỏ bữa tối?

Nhiều người khi giảm cân có quan niệm không ăn gì sau 6 giờ tối. Tuy nhiên, trên thực tế, không cần phải tránh ăn hoàn toàn vào buổi tối để giảm cân.
Không phải trái cây và rau, đây là 5 thực phẩm tăng cường miễn dịch đáng ngạc nhiên khi thời tiết liên tục thay đổi

Không phải trái cây và rau, đây là 5 thực phẩm tăng cường miễn dịch đáng ngạc nhiên khi thời tiết liên tục thay đổi

Nếu bạn không thích ăn trái cây và rau củ nhưng vẫn muốn cơ thể khỏe mạnh hơn thì đây là 5 thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch bạn có thể bổ sung vào thời điểm thời tiết thay đổi thất thường như hiện tại.
9 món ăn là bài thuốc tăng cường sức khỏe khi tiết trời nồm ẩm

9 món ăn là bài thuốc tăng cường sức khỏe khi tiết trời nồm ẩm

Việc sử dụng những món ăn làm bài thuốc ấm nóng, dễ tiêu, thanh lợi sẽ giúp phòng ngừa các bệnh do nồm ẩm gây ra.
Một số thói quen trước khi ngủ giúp tăng cường khả năng miễn dịch

Một số thói quen trước khi ngủ giúp tăng cường khả năng miễn dịch

Đảm bảo chất lượng giấc ngủ có thể tăng cường khả năng miễn dịch. Do đó, bạn nên duy trì một số thói quen tốt trước khi ngủ, vừa giúp giấc ngủ ngon và sâu lại có thể tăng cường sức khoẻ.
3 bài tập yoga giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe ngày mưa gió

3 bài tập yoga giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe ngày mưa gió

Mặc dù những cơn mưa mùa hè giúp "giải nhiệt" cho cái nóng gay gắt của mùa hè nhưng chúng cũng có thể trở thành nguyên nhân khiến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn bị ảnh hưởng.
Tăng cường miễn dịch và chống lại cúm mùa nhờ quả cơm cháy

Tăng cường miễn dịch và chống lại cúm mùa nhờ quả cơm cháy

Quả cơm cháy có chứa chất chống oxy hóa và được chứng minh có thể làm giảm các triệu chứng cảm lạnh, chống lại bệnh cúm và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Trà nghệ: Giúp tăng cường miễn dịch và phòng chống nhiều bệnh tật

Trà nghệ: Giúp tăng cường miễn dịch và phòng chống nhiều bệnh tật

Trà nghệ là thức uống bổ dưỡng nhờ có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt uống trà nghệ vừa giúp tăng cường miễn dịch, vừa hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Chuyên gia chỉ ra 8 loại hạt tốt cho hệ miễn dịch nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày

Chuyên gia chỉ ra 8 loại hạt tốt cho hệ miễn dịch nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày

Các loại hạt có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch.