tắm đêm

Tắm đêm từ 7 giờ tối cho đến 1 giờ sáng có thể đặt bạn vào nguy cơ đột tử cao hơn. "Khi tắm đêm, huyết áp thay đổi đột ngột, gây ra các hậu quả nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Nhiệt độ cơ thể cũng thay đổi, tạo áp lực gây vỡ động mạch hoặc các mao mạch", Giám đốc Trung tâm Đột quỵ nói.

Tắm rửa sẽ giúp chúng ta vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Tuy nhiên, vào những ngày đông lạnh, việc tắm quá nhiều rất dễ gây ra các tác hại khôn lường đến cho sức khỏe.

Từ câu chuyện những người nổi tiếng cho đến các bạn trẻ đột tử vì tắm đêm đã cho chúng ta thấy rằng việc tắm không đúng cách sẽ khiến bạn mất mạng bất cứ lúc nào. Do vậy để bảo vệ tính mạng của mình, hãy nhớ 6 nguyên tắc khi tắm dưới đây

Tắm đêm trước khi đi ngủ mang lại rất nhiều lợi ích mà bạn chưa biết. Bài viết này sẽ chỉ cho bạn biết những ưu điểm mà nó đem lại cho cơ thể.