Thời tiết se lạnh hơn thích hợp cho một buổi tối quây quần bên nồi lẩu nghi ngút khói. Tuy nhiên do lẩu có nhiều loại gia vị, dầu mỡ, đạm và chất béo nên dễ đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa. Vậy nên ăn gì sau khi ăn lẩu để "giải độc" hiệu quả?
Trời lạnh được quây quần bên nồi lẩu nóng hổi là trải nghiệm thú vị đối với nhiều người. Tuy nhiên nhiều người chưa biết ăn lẩu đúng cách, từ việc kết hợp các loại thực phẩm trong nồi lẩu đến cách chế biến có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, ngộ độc...
