Sẽ không có vấn đề gì nếu thỉnh thoảng bạn mới thưởng thức các món ăn nhiều đường. Tuy nhiên ăn quá nhiều đồ ngọt có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và hình thể. Dưới đây là cách giúp bạn giảm cơn thèm ngọt đơn giản tại nhà và các thực phẩm chống lại cơn thèm ngọt đang "làm phiền" bạn.
