Banner

tác dụng của pilates

tác dụng của pilates

Tại sao Pilates lại là bộ môn giữ dáng yêu thích của hàng loạt ngôi sao?

Tại sao Pilates lại là bộ môn giữ dáng yêu thích của hàng loạt ngôi sao?

Vài năm trở lại đây, Pilates đang là loại hình tập luyện được chị em truyền tai nhau với công dụng giúp trẻ hóa, cơ thể săn chắc lại dẻo dai hơn. Liệu Pilates có thực sự tốt như "lời đồn"?
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

10 tác dụng đáng ngạc nhiên của mướp đắng đối với sức khỏe và làn da
10 tác dụng đáng ngạc nhiên của mướp đắng đối với sức khỏe và làn da
9 cách làm mát cơ thể tự nhiên không cần điều hòa mà ít người biết đến
Biến thể XBB.1.16 của Omicron khiến số ca nhiễm COVID-19 tại Thái Lan gia tăng có nguy hiểm không?

Mới nhất

Cách làm 10 loại nước giải khát cho ngày nắng nóng từ cây cỏ vườn nhà
Những thông tin cần biết về bệnh tay chân miệng ở người lớn
9 cách làm mát cơ thể tự nhiên không cần điều hòa mà ít người biết đến
Liệt dây thần kinh số 7: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị hồi phục nhanh