Banner

yoga văn phòng

yoga văn phòng

Gợi ý một số tư thế yoga văn phòng đơn giản, dễ thực hiện

Gợi ý một số tư thế yoga văn phòng đơn giản, dễ thực hiện

Dân văn phòng ngồi làm việc một chỗ trong thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khoẻ. Với khoảng thời gian buổi trưa, yoga văn phòng có thể giúp giải toả áp lực, mệt mỏi một cách đáng kể.
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

Điều gì xảy ra khi bạn ngủ ngay sau khi ăn?
Điều gì xảy ra khi bạn ngủ ngay sau khi ăn?
6 dấu hiệu về đêm cảnh báo sức khoẻ bạn đang có vấn đề
Từ vụ trẻ 6 tháng tuổi ngộ độc Vitamin D: Những điều cha mẹ cần biết khi bổ sung loại vitamin này cho trẻ

Mới nhất

Trước tuổi 45, hãy nội soi đại tràng ngay nếu có các dấu hiệu này
6 dấu hiệu về đêm cảnh báo sức khoẻ bạn đang có vấn đề
Lưỡi vỏ sò là gì? Lưỡi vỏ sò cảnh báo gì về tình trạng sức khỏe của bạn
Điều gì xảy ra khi bạn ngủ ngay sau khi ăn?