TS.BS Nguyễn Hoàng Long (Phó trưởng khoa Phẫu thuật cột sống, Bệnh viện Việt Đức) đã có những chia sẻ liên quan tới vấn đề điều trị cơn đau nhức xương khớp.
Khi bị sốt virus, bệnh nhân sẽ mệt mỏi từ đó gây ra chán ăn. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học sẽ giúp phục hồi cơ thể một cách tốt nhất. Vậy bị sốt nên ăn trái cây gì để nhanh chóng hồi phục sức khỏe?
Hạn chế ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng và tăng cường rau xanh là những lưu ý cần thiết dành cho bệnh nhân viêm dạ dày nên ăn vào buổi sáng. Lên thực đơn khoa học, sử dụng các loại thực phẩm dễ hấp thu, tránh các loại gây kích ứng dạ dày là những tips giúp cải thiện viêm dạ dày.
Đau dây thần kinh liên sườn là gì? Người bệnh có cảm giác đau chủ yếu ở vùng ngực và lưng. Đau kiểu tê, châm chích như kiến vò và kéo dài hàng tháng. Bệnh có thể từ nhẹ tới nặng. Và được điều trị hiệu quả với các thuốc giảm đau thần kinh.
Biotin là gì? Biotin có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể và sức khỏe của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về loại vitamin này. Cùng chúng tôi tìm hiểu khái niệm biotin là gì và công dụng của loại vitamin này với sức khỏe ra sao?
Choline là một khoáng chất vô cùng cần thiết cho mẹ bầu và thai nhi, tuy nhiên đến nay vẫn chưa có nhiều mẹ bầu hiểu rõ về vai trò của choline đối với cơ thể mẹ và em bé trong giai đoạn quan trọng này.
Choline được xem là khoáng chất vô cùng cần thiết đối với cơ thể cũng như hoạt động của gan và hệ thần kinh, để bổ sung choline cho cơ thể bạn nên sử dụng những thực phẩm giàu choline dưới đây.
Gạo lứt được xem là nguồn thực phẩm vàng giúp cung cấp năng lượng, cung cấp nhiều khoáng chất và giúp giảm cân nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khi ăn gạo lứt khiến cho gạo lứt trở thành chất độc đối với cơ thể.
Thiếu vitamin sẽ khiến cơ thể giảm khả năng vận động, chậm phát triển, gây ra nhiều bệnh tật. Thừa vitamin cũng có những nguy hại không kém so với thiếu vitamin. Dưới đây là những bệnh lý phổ biến do thừa vitamin gây ra mà bạn cần phải lưu ý.
Trong cơ thể con người, vai trò của vitamin như một chất xúc tác, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, hình thành cấu trúc cơ thể, xây dựng hệ thống miễn dịch, duy trì sự sống. Mỗi loại vitamin mang lại những lợi ích khác nhau, bổ trợ lẫn nhau.
