vitamin E là gì?

Trong các loại vitamin có vai trò thiết yếu đối với cơ thể, vitamin E được biết đến là một trong các vitamin quan trọng hàng đầu.Vậy vitamin E là gì, nguồn gốc vitamin E từ đâu, nhu cầu của cơ thể đối với vitamin E như thế nào?