Vitamin B12 là dưỡng chất thiết yếu của cơ thể. Cơ thể thiếu vitamin B12 có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khoẻ. Vậy cụ thể tác dụng của vitamin B12 là gì và cách dùng loại vitamin này ra sao?
Trong phòng làm việc đột nhiên cơ thể bị ớn lạnh thì có thể bạn đang gặp phải một số vấn đề về sức khỏe. Làm thế nào để khắc phục tình trạng trên, tìm hiểu qua bài viết sau:
