vận động mạnh

Để bảo vệ sức khỏe có một vài vấn đề con người tuyệt đối không được làm ngay khi vừa thức dậy, khi ăn cơm xong hay trước khi đi ngủ.

Dấu hiệu thoái hóa cột sống là những cơn đau đột ngột xuất hiện ở vùng sống lưng. Chúng trở nên đau hơn khi hoạt động và giảm dần khi người bệnh nghỉ ngơi.

Năm 1859, bác sỹ JJ Levick đã viết: "sốc nhiệt đánh gục bệnh nhân mang đầy đủ áo giáp, tuổi trẻ, sức khoẻ và sự cường tráng không phải vật cản của nó". Dưới thời tiết nắng nóng hiện nay, nguy cơ bị sốc nhiệt là rất lớn, vậy sốc nhiệt là gì và cách sơ cứu người bị sốc nhiệt như thế nào?