Một ly rượu hay chai bia lạnh thường là cách để ta dành thời gian với bạn bè, hay thư giãn sau một ngày dài. Dù rượu bia tốt khi uống chừng mực, nhưng uống quá nhiều lại tác động tiêu cực đến cơ thể. Vậy bao nhiêu bia rượu là quá nhiều? Dưới đây là cách uống rượu bia không say và an toàn.