Trứng là loại thực phẩm không thể thiếu trong tủ lạnh của mỗi gia đình, tuy nhiên rất nhiều bà nội trợ không biết thời gian bảo quản trứng tươi trong tủ lạnh kéo dài bao lâu mà vẫn đảm bảo được chất dinh dưỡng.
Trứng gà được biết đến là một trong những loại thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn trứng gà sống có tác dụng gì và có thật sự tốt không?