Quả thanh long là loại quả có vị ngọt, chua, ăn thanh long có tác dụng gì? thanh nhiệt, nhuận phế, chỉ khái... Và rất nhiều dụng nữa. Trong khi đó, hoa thanh long còn có tác dụng bổ phế, trừ ho cực kỳ hiệu quả.
Bưởi là một loại quả phổ biến loại quả được trồng ở khắp nơi, trong bưởi có rất nhiều loại dưỡng chất, mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Bạn đã biết những tác dụng của quả bưởi đối với sức khỏe chưa? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin cho bạn.
Sầu riêng được mệnh danh là "vua của các loại trái cây" bởi những lợi ích mà nó mang lại. Mặc dù mùi vị của nó khá nồng nhưng nó lại chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn rất nhiều các loại trái cây khác. Vậy những tác dụng của sầu riêng là gì? Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau đây.
Vú sữa không chỉ là loại quả thơm ngon mà nó còn gắn với câu chuyện cổ tích đầy tính nhân văn. Nhưng ăn vú sữa có tốt không? Có nên ăn nhiều vú sữa không? Cùng tìm hiểu điều này qua bài viết dưới đây.
Mặc dù là loại quả phổ biến ở nước ta, tuy nhiên rất ít người biết đến công dụng của loại quả này. 10 tác dụng của quả đào dưới đây sẽ giúp bạn có thêm động lực để ăn loại quả này mỗi ngày.
Quả hồng xiêm được rất nhiều người ưa thích, hồng xiêm có 2 đợt vào tháng 2 đến tháng 3 và tháng 8 đến tháng 9 hằng năm. Vậy tác dụng của quả hồng xiêm không phải ai sử dụng cũng biết.
Phật thủ là loại quả không thể thiếu trên mâm ngũ quả, cúng rằm tháng Giêng của nhiều gia đình ngày Tết, nhất là ở miền Bắc. Tuy nhiên lại ít người biết đến bài thuốc từ quả phật thủ, bỏ đi thì rất lãng phí!
Mơ là loại quả khá phổ biến ở nước ta, mùa mơ bắt đầu từ mùa hè và chỉ kéo dài trong hơn 1 tháng. Mơ thường được dùng để ngâm lấy nước uống có tác dụng giải khát hoặc ngâm rượu, làm ô mai mơ…Ngoài công dụng giải khát, ít ai biết đến những công dụng của quả mơ trong việc chữa bệnh.
Ăn trái cây khi đói, ưu tiên thay thế trái cây sấy khô thay cho trái cây tươi,.. là một trong những sai lầm khi ăn trái cây phổ biến của nhiều gia đình.
