tổn thương cột sống

Cơ thể phụ nữ trải qua vô số thay đổi từ khi mang thai, trong quá trình sinh, và ngay cả khi sinh con. Vậy đâu là nguyên nhân khiến phụ nữ đau lưng sau sinh? Có thể phòng tránh và điều trị đau lưng sau sinh hay không?

Đai bảo vệ cột sống giúp bạn định hình tư thế đúng khi làm việc, giúp điều chỉnh lại những phần cột sống bị cong vẹo, hạn chế bị chấn thương. Nhưng không phải ai cũng nên sử dụng đai bảo vệ cột sống.

Sau khi gặp phải một chấn thương, tình trạng đau cột sống lưng rất dễ xảy ra. Cơ chế đau cột sống lưng sau chấn thương là gì? Có điều trị được không?

Đau lưng làm suy giảm chất lượng cuộc sống, có thể khiến bệnh nhân bỏ lỡ công việc và các hoạt động xã hội, ngăn họ hoàn thành các công việc đơn giản hàng ngày. Chăm sóc cột sống hàng ngày sẽ giúp giảm đau, khôi phục chức năng lưng và phòng tránh nguy cơ bị đau lưng mãn tính sau này.

Cho trẻ ngồi sớm, tập đi từ sớm hay bế đứng trẻ...là những nguyên nhân cong vẹo cột sống rất thường gặp ở nhiều phụ huynh. Việc điều chỉnh những thói quen này giúp trẻ tránh xa những tổn thương cột sống ngay từ khi còn bé

Đau vai gáy vừa là bệnh, vừa là triệu chứng lâm sàng của các bệnh liên quan đến cột sống cổ, rất nguy hiểm khi trở nặng. Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát, giảm thiểu cơn đau bằng cách tập luyện chữa đau vai gáy. Bài viết này sẽ chia sẻ tổng quan những gì bạn cần biết khi tập luyện chữa đau vai gáy