Để ngăn ngừa bệnh tiến triển và hạn chế sự xảy ra các biến chứng của bệnh, việc điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng sớm và đúng cách là điều rất cần thiết.
Vậy có những phương pháp điều trị cột sống thắt lưng nào đang được sử dụng hiện nay?
Là phương pháp được sử dụng nhiều nhất để điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng. Có ưu điểm tác dụng nhanh, tiện lợi, dễ sử dụng và thích hợp đối với các bệnh nhân bị thoái hóa cột sống thắt lưng ở giai đoạn nhẹ.
Khi điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng, người ta hay kết hợp nhiều nhóm thuốc khác nhau để điều trị các triệu chứng của bệnh và ngăn ngừa bệnh tiến triển. Những nhóm thuốc thường dùng trong điều trị cột sống thắt lưng bao gồm thuốc giảm đau, thuốc giảm đau kháng viêm không Steroid, thuốc giãn cơ, corteroid và các thuốc điều trị nguyên nhân tác dụng chậm.
Thường được sử dụng kết hợp với phương pháp điều trị sử dụng thuốc trên bệnh nhân bị thoái hóa cột sống thắt lưng.
Các bài tập, kỹ thuật vật lí trị liệu được áp dụng tuy phát huy hiệu quả chậm hơn so với sử dụng thuốc nhưng lại có khả năng duy trì hiệu quả lâu dài hơn và ít để lại tác dụng phụ hơn.
Các kỹ thuật vật lí trị liệu được dùng trên bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng phổ biến như châm cứu, chườm nóng, chườm lạnh, kéo giãn cột sống, xoa bóp,...
Là phương pháp cuối cùng được chỉ định để điều trị cho bệnh nhân khi các phương pháp chữa thoái hóa cột sống thắt lưng bằng thuốc hay vật lí trị liệu đã được áp dụng nhưng không có kết quả hoặc bệnh nhân bị các biến chứng nghiêm trọng của bệnh.
Để có thể đạt được hiệu quả cao trong quá trình điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng, bệnh nhân cần thực hiện tốt một số lưu ý sau đây:
- Tuân thủ y lệnh của bác sĩ trong quá trình điều trị.
- Thay đổi các thói quen sinh hoạt có hại như đứng quá nhiều hay ngồi quá lâu, nằm ngủ sai tư thế,...
- Hạn chế các lao động nặng nhọc, đặc biệt là các lao động mang vác các vật nặng.
- Thay đổi thói quen ăn uống bằng cách sử dụng các thực phẩm giàu calci, phosphat, magie, các chất tốt cho quá trình tạo xương và tạo sụn.
- Giữ cân nặng ở mức hợp lí, tránh tình trạng thừa cân, béo phì.
Trên đây là những triệu chứng hay gặp, cách điều trị và một số lưu ý trong quá trình điều trị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng. Nếu bệnh nhân cảm thấy nghi ngờ khi bản thân xuất hiện các triệu chứng tương tự như trên, hãy đến khám tại các cơ sở y tế có chuyên môn để được chẩn đoán chính và điều trị đúng cách nhất.