Tìm hiểu cân nặng thai nhi chuẩn dành cho các mẹ bầu

1. Một số cách tính cân nặng thai nhi chuẩn theo tuần

Thông thường các mẹ bầu thường thắc mắc về cân nặng của thai nhi và tình trạng phát triển của thai nhi có tốt không đặc biệt đối với các mẹ mang thai lần đầu.

Thực tế, việc theo dõi chỉ số thay đổi của thai nhi và cân nặng thai nhi chuẩn cũng giúp mẹ có thể theo dõi sự phát triển của bé trong bụng mẹ. Ngoài ra, bảng cân nặng thai nhi cũng giúp bác sĩ kiểm tra thai nhi đang phát triển tốt hay không, có gặp vấn đề hay không.

Kiểm tra cân nặng thai nhi theo tuần là một phần quan trọng của quá trình chăm sóc thai nhi trước khi sinh. Nếu như bé quá nhỏ hoặc phát triển quá lớn hơn so với bình thường thì sẽ gặp một vài biến chứng nguy hiểm cho bé và mẹ. Bác sĩ có thể kịp thời phát hiện ra những vấn đề này khi theo dõi cân nặng thai nhi theo tuần và kịp thời đưa ra biện pháp xử lý.

Do đó, việc theo dõi sự phát triển của thai nhi bằng cách tìm hiểu cân nặng thai nhi chuẩn dành cho các mẹ bầu là điều cần thiết, nên các bậc cha mẹ không nên chủ quan mà cần đi siêu âm định kỳ.

Cách tính cân nặng thai nhi theo tuần được chia ra làm 2 cách tính thông thường:

- Tính cân nặng thai nhi bằng cách dựa vào chu vi vòng bụng của người mẹ.

- Tính cân nặng nhờ siêu âm.

Đối với cách tính cân nặng dựa theo chu vi vòng bụng đơn giản như sau:

Cân nặng bé (g) = [(chiều cao tử cung + chu vi vòng bụng) x 100)/4

Đối với cách tính này thì các mẹ chỉ cần đo chiều cao tử cung và chu vi vòng bụng của người mẹ. Lưu ý rằng đối với cách tính này có tương đối nhiều sai số và chỉ có thể ước lượng được khi các mẹ bầu gầy hoặc béo khác nhau.

2. Bảng tính cân nặng thai nhi theo tuần

Trong suốt thời gian mang thai, mẹ muốn biết em bé của mình có phát triển bình thường và đạt trọng lượng hay không thì bảng đo cân nặng thai nhi chuẩn dưới đây sẽ giúp mẹ biết thai nhi có đang phát triển ổn định hay không.

Theo số liệu ở trên, cân nặng và kích thước của thai nhi có thể chênh lệch một chút so với số liệu theo dõi. Tuy nhiên, các mẹ bầu đều có thể coi đây là cơ sở để theo dõi tình hình phát triển của em bé ở trong bụng.

3. Mức tăng cân phù hợp của bà bầu trong suốt quá trình mang thai

Muốn trọng lượng và kích thước của em bé dao động với số liệu trong bảng cân nặng thai nhi theo tuần, người phụ nữ mang thai có chế độ dinh dưỡng hợp lý tùy thuộc vào cân nặng của người mẹ trước khi mang thai. Theo đó, người mẹ sẽ tăng số kg nhất định theo từng tháng.

Muốn xác định mức tăng cân của người mẹ phù hợp, các mẹ thường sử dụng chỉ số khối cơ thể BMI với công thức: BMI = Trọng lượng/(chiều cao)2. Đối với điều kiện đó, chỉ số của người phụ nữ khi mang thai cần tăng 1,5 đến 2kg mỗi tháng trong 3 tháng đầu. Sau đó các mẹ sẽ tăng khoảng 1kg mỗi tháng.

Đối với những trường hợp phụ nữ bị thừa cân, béo phì thì tình trạng này cần điều chỉnh trọng lượng và cần tăng thêm mỗi tháng sao cho phù hợp nhất.

Lúc này, trọng lượng của người mẹ không được tăng quá nhiều, cũng không nên tăng quá ít vì điều này gây những ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của em bé và quá trình sinh nở. Các hiện tượng có thể gặp phải nếu tình trạng cân nặng của mẹ không đạt chuẩn hoặc quá mức tăng cần thiết như: Dễ bị sinh non, thai nhi có kích thước quá lớn dẫn đến tình trạng khó sinh hoặc thai nhi phát triển kém.

4. Những lưu ý dành cho mẹ bầu

Mẹ bầu trong thời gian mang thai tuyệt đối không nên thực hiện chế độ ăn kiêng. Thay vào đó mẹ bầu có thể tăng cường bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vì thai nhi cần phát triển nhờ hấp thu dưỡng chất từ mẹ.

Đối với những người kém hấp thu dinh dưỡng, các bà bầu có thể lựa chọn sử dụng một số loại thực phẩm chức năng, thuốc uống dành riêng cho bà bầu.

Vai trò quan trọng của bảng cân nặng thai nhi chuẩn theo tuần giúp chăm sóc tốt hơn cho mẹ bầu và thai nhi. Đây cũng là cơ sở để đánh giá sự phát triển của em bé trong bụng mẹ. Từ đó bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên nên tăng bao nhiêu kg trong thai kỳ là hợp lý.

Mẹ bầu cần tìm hiểu về bảng cân nặng thai nhi chuẩn để theo dõi sự phát triển của bé. Ngoài ra, mẹ bầu cần thăm khám, siêu âm định kỳ để nắm được tình trạng của bé và kịp thời xử lý khi có tình xuống xảy ra như thai nhi bị thiếu hoặc thừa cân.