Khi thời tiết chuyển mùa, căn bệnh viêm họng tái phát khiến cổ họng bạn sưng tấy và khó chịu. Điểm qua những loại thực phẩm tốt cho cổ họng để giảm thiểu mệt mỏi và cung cấp dinh dưỡng cho bạn.
Viêm họng là bệnh lý thường gặp nhất khi thời tiết lạnh và khô hanh trong mùa đông. Để đối phó với cơn đau họng bên cạnh việc giữ ấm cơ thể bằng quần áo ấm, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên bổ sung các thực phẩm tốt cho cổ họng dưới đây.
