thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch

Số ca mắc bệnh cúm A đang gia tăng, các bệnh viêm màng não virus đang vào mùa kèm theo biến chủng mới Covid-19 diễn biến phức tạp đòi hỏi dân văn phòng cần bổ sung các thực phẩm tăng cường miễn dịch vào bữa trưa hơn.

Thực phẩm làm suy giảm hệ miễn dịch làm khả năng đề kháng của cơ thể suy giảm. Từ đó tăng cơ hội cho vi khuẩn và virus gây hại xâm nhập, gây hại cho sức khỏe.

Theo như lời khuyên từ các chuyên gia thì có 10 loại thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch bên cạnh còn có ảnh hưởng tốt tới cơ thể.