Thực tế, muỗi đốt khiến mọi người xuất hiện cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Đây còn là nguồn gây nhiễm khuẩn cho cơ thể. Vậy làm sao để không bị muỗi đốt?
Mọi người đều biết rằng bệnh nhân sốt virus nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C nhằm tăng thêm sức đề kháng. Tuy nhiên, bị sốt có nên uống nước cam không thì không phải ai cũng biết câu trả lời.
Chế độ dinh dưỡng của người cận thị có vai trò vô cùng quan trọng trong việc cải thiện thị lực, hạn chế tăng độ và giữ gìn đôi mắt khoẻ mạnh. Dưới đây là các nhóm thực phẩm cần bổ sung cho người cận thị để nuôi dưỡng và bảo vệ đôi mắt của bạn.
Tuân thủ các nguyên tắc ăn uống khi bị thuỷ đậu theo chỉ dẫn của bác sĩ giúp quá trình điều trị bệnh nhanh chóng và hiệu quả hơn. Dưới đây là một số nguyên tắc ăn uống khi bị thuỷ đậu được các chuyên gia khuyến cáo thực hiện.
Giảm cân chưa bao giờ là dễ dàng, nhất là khi nhiệt độ xuống thấp. Chúng ta ít vận động hơn, uống ít nước hơn, nhận ít ánh nắng mặt trời hơn,... 5 Nguyên tắc nếu đang muốn giảm cân mùa đông hiệu quả bạn không nên bỏ qua.
Mùa đông với nhiệt độ khô và lạnh hơn là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng nứt gót chân mùa hanh khô. Khi đó gót chân bị mất độ ẩm, nứt nẻ thậm chí có thể chảy máu.
Sởi là bệnh truyền nhiễm cấp tính chỉ gây ra biến chứng ở những cơ địa đặc biệt. Sức khoẻ của bệnh nhân sẽ hồi phục dần sau 3 - 4 ngày phát ban xong. Vậy bệnh sởi có tự khỏi không, hay cần phác đồ điều trị đặc biệt?
Theo khuyến cáo của Bộ y tế, một người mắc bệnh sởi có khả năng lây lan cho 10 đến 12 người xung quanh đó, nếu họ không có biện pháp bảo vệ đúng cách. Vậy làm thế nào để ngăn chặn bệnh sởi lây lan sang người khác?
Ngoài rửa tay, vệ sinh cá nhân sạch sẽ thì muốn phòng tránh cảm cúm ở trẻ, nhất là vào thời điểm giao mùa như hiện tại cha mẹ cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng đa dạng với nhiều vitamin và khoáng chất hữu ích.
Ngoài chất xơ có trong rau củ thì vào mùa thu cơ thể cần thêm một số vitamin và khoáng chất để tăng cường sức đề kháng giúp chống lại các bệnh liên quan tới hệ miễn dịch như dị ứng hay bệnh phổi,...
Sức đề kháng của trẻ nhỏ còn rất yếu đặc biệt những thời điểm như giao mùa, mùa mưa. Do đó trẻ dễ mắc các bệnh đường hô hấp như viêm xoang. Trẻ bị viêm xoang nên ăn uống như thế nào để nhanh chóng khỏi bệnh.
