thực phẩm giàu vitamin C

Giảm nguy cơ ung thư, hỗ trợ điều trị huyết áp, chống táo bón,... là một số công dụng của củ cải trắng được các chuyên gia công nhận. Bổ sung ngay củ cải trắng trong thực đơn hàng ngày để cơ thể khoẻ mạnh.

Cuộc sống bận rộn hằng ngày khiến chúng ta thường xuyên cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi khiến sức khỏe và tinh thần sa sút. Theo lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe, 10 loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng mệt mỏi dưới đây sẽ giúp cải thiện rõ rệt các vấn đề trên.

Mọi người đều biết rằng bệnh nhân sốt virus nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C nhằm tăng thêm sức đề kháng. Tuy nhiên, bị sốt có nên uống nước cam không thì không phải ai cũng biết câu trả lời.

Rubella bùng phát nhanh chóng hằng năm vào thời điểm giao mùa. Vậy người bệnh rubella nên ăn gì? Điểm danh những món ăn tốt cho sức khỏe người bệnh?

Nấm miệng là một trong những bệnh rất nhiều người mắc phải nhưng thực tế rất nhiều người vẫn còn mơ hồ và không biết nấm miệng là gì?

Chăm sóc bệnh nhân sau phẫu thuật cận thị có vai trò quan trọng đối hiệu quả của cuộc phẫu thuật. Chế độ ăn uống, sinh hoạt, vận động,... của bệnh nhân đều phải tuân thủ các nguyên tắc để không tác động tiêu cực đến sự bình phục của đôi mắt.

Bệnh thủy đậu tuy không quá nguy hiểm nhưng nếu không được chăm sóc tốt sẽ có nguy cơ lưu lại sẹo trên da rất cao nhất là vùng mặt. Do đó, người bị thủy đậu nên ăn gì là vấn đề dành được sự quan tâm của rất nhiều người.

Bên cạnh việc nhận biết các dấu hiệu, đưa người bệnh đi khám bệnh viện, những bệnh nhân mắc tay chân miệng cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng để có sức đề kháng tốt nhất giúp mau khỏi bệnh. Vậy người bị tay chân miệng không nên ăn gì qua bài viết dưới đây!

Chăm sóc sức khỏe răng miệng là việc làm cần thiết. Tuy nhiên, hầu hết mọi người không phải ai cũng biết cách chăm sóc răng miệng đúng cách. Một số sai lầm có thể khiến bạn gặp các vấn đề về răng miệng và bệnh lý nguy hiểm khác.

Sởi là bệnh nguy hiểm, đặc biệt là với trẻ nhỏ và phụ nữ đang mai thai. Bài viết này sẽ đưa ra một số phương pháp điều trị bệnh sởi ở phụ nữ mang thai giúp mẹ bầu tránh được những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Thời tiết mưa gió rồi lại hanh khô thất thường khiến những người có tiền sử mắc các bệnh hô hấp hay niêm mạc họng, mũi mẫn cảm có thể mắc bệnh. Để phòng tránh bệnh hô hấp mùa mưa cần chú ý tới ăn uống, thể chất và chăm sóc đường hô hấp.

Ngoài rửa tay, vệ sinh cá nhân sạch sẽ thì muốn phòng tránh cảm cúm ở trẻ, nhất là vào thời điểm giao mùa như hiện tại cha mẹ cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng đa dạng với nhiều vitamin và khoáng chất hữu ích.