Chế độ dinh dưỡng của người cận thị có vai trò vô cùng quan trọng trong việc cải thiện thị lực, hạn chế tăng độ và giữ gìn đôi mắt khoẻ mạnh. Dưới đây là các nhóm thực phẩm cần bổ sung cho người cận thị để nuôi dưỡng và bảo vệ đôi mắt của bạn.
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể con người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết thực phẩm giàu kẽm gồm những loại thực phẩm nào. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đánh giá điều này.
Rụng tóc, hói đầu tuy không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ. Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc. Người bệnh cần nhận biết và can thiệp sớm, bởi để lâu có thể dẫn đến hói vĩnh viễn.
Ngoài việc áp dụng một số biện pháp phòng bệnh do sốt virus gây ra, bạn đọc cũng cần bổ sung một số thực phẩm giúp phòng bệnh sốt virus hiệu quả dưới đây.
Chăm sóc bệnh nhân ung thư tuyến giáp sau khi phẫu thuật sẽ góp phần làm vết thương mau lành, tăng sức chịu đựng của người bệnh, giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật.
Những cơn cảm cúm thường khiến bạn mệt mỏi, đau nhức và thuốc trị cảm cúm thì dễ gây buồn ngủ. Nhanh tay xuống bếp và áp dụng ngay 8 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả bằng các loại thực phẩm quen thuộc dưới đây.
