Để con luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện trong giai đoạn đầu đời, việc đảm bảo nguồn sữa mẹ dồi dào, giàu dinh dưỡng đóng vai trò quan tọng bậc nhất. Thế nhưng, nếu không cẩn thận, mẹ rất dễ ăn phải những thực phẩm gây tắc sữa khiến cho lượng sữa giảm sút, thậm chí nghiêm trọng hơn là mất sữa.
