Mỗi ngày, đường ruột tiếp nhận và xử lý những chất độc để đào thải ra ngoài cơ thể. Lâu dần những chất này có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm trong đó có ung thư đường ruột. Sau đây là 8 loại thực phẩm có lợi cho đường ruột gia đình nào cũng cần biết.
