Thêm thực phẩm lành mạnh và chế độ ăn uống được xem là thói quen tốt cho sức khỏe và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, thực phẩm luôn có hai mặt của nó, đặc biệt khi tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn tới một số hệ lụy sức khỏe không mong muốn.
Viêm gan B là căn bệnh gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe người bệnh. Để hỗ trợ cho quá trình điều trị, có những thực phẩm hại cho gan mà người bị viêm gan B nên hạn chế ăn.
Gia tăng nguy cơ mắc tiểu đường đến bệnh tim, thậm chí là ung thư là những hậu quả nghiêm trọng của việc ăn quá nhiều thịt. Hãy xem xét cắt giảm lượng thịt ăn hàng ngày nếu bạn đang có những dấu hiệu dưới đây để cơ thể luôn khỏe mạnh
