Liều lượng sử dụng vitamin B là bao nhiêu? Có cách nào để nhận biết dấu hiệu thừa vitamin B không? Tất cả những câu hỏi này sẽ được giải đáp ngay trong bài viết.
Không chỉ gây ngộ độc, khiến cơ thể mệt mỏi, việc sử dụng quá liều lượng cho phép có thể gây ra các bệnh lý do thừa vitamin B như tiêu chảy, tim mạch, gout...
