thừa chất xơ gây bệnh gì

Bổ sung chất xơ cho cơ thể thường xuyên là điều tốt và cần thiết. Tuy nhiên bổ sung quá nhiều chất xơ sẽ dẫn đến tình trạng dư thừa chất xơ trong cơ thể, điều này có thể dẫn đến nhiều hậu quả khác nhau đối với sức khỏe.