Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh (ăn uống, luyện tập, suy nghĩ) khiến ảnh hưởng trực tiếp tới tuổi thọ con người, tuổi thọ ngắn hay dài đều phụ thuộc vào thói quen sống hàng ngày. Vậy nên, bạn cần lưu ý 5 dấu hiệu sau đây để kéo dài sức khỏe của mình
