Banner

Thói quen lành mạnh

thói quen lành mạnh

Ngủ trưa dài có thể gây hại đến sức khỏe như thế nào?

Ngủ trưa dài có thể gây hại đến sức khỏe như thế nào?

Trong một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng thời gian bạn ngủ trưa lâu hơn một tiếng đồng hồ có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh về tim mạch và tử vong cao hơn bình thường.
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

Sự thật việc tắm nước đá giúp phục hồi cơ bắp và giảm cân
Sự thật việc tắm nước đá giúp phục hồi cơ bắp và giảm cân
10 thực phẩm có thể gây sưng mặt, nhiều loại mọi người vẫn ăn thường xuyên
7 loại vitamin và dưỡng chất thiết yếu cần bổ sung sau tuổi 40

Mới nhất

Cách dùng măng tre làm thuốc
Sự thật việc tắm nước đá giúp phục hồi cơ bắp và giảm cân
4 lợi ích vượt trội của đi bộ leo dốc so với đi bộ thường
10 thực phẩm có thể gây sưng mặt, nhiều loại mọi người vẫn ăn thường xuyên