Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị cao huyết áp ở bà bầu thì một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với lối sống khoa học sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc kiểm soát và ổn định tình trạng huyết áp của mình.
Thay đổi lối sống chính là cách tốt để sống chung với bệnh cao huyết áp và có nhiều cách để bạn có thể “điều khiển” cơ thể hoạt động theo hướng tích cực nhất.
Việc thay đổi hướng tới một lối sống lành mạnh và tích cực hơn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, đây là cách đơn giản nhất để phòng tránh đột quỵ và bảo vệ hệ tim mạch.
Thực hiện thay đổi chế độ ăn uống và lối sống hàng ngày để giảm trào ngược, ngăn ngừa tổn thương thực quản và loại bỏ sự khó chịu khi sống chung với trào ngược dạ dày thực quản.
Bên cạnh một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, các bài tập thể dục hàng ngày cũng sẽ giúp bạn tăng sự dẻo dai cho xương khớp, phòng tránh bệnh gout xảy ra.
Đột quỵ tái phát nguy hiểm hơn hẳn so với lần đột quỵ đầu tiên, gây nên nhiều biến chứng nặng nề và tỷ lệ tử vong rất cao. Chính vì vậy, cần nắm chắc các thông tin về đột quỵ tái phát để có thể phòng ngừa và phản ứng khi nó xảy ra.
Trong những năm gần đây, số lượng người bệnh bị đột quỵ có xu hướng gia tăng từ 1,7 – 2,5%. Trước căn bệnh vô cùng nguy hiểm này, vẫn có những quan niệm rất sai lầm về đột quỵ não.
Việc phục hồi chức năng cho bệnh nhân đột quỵ và tai biến mạch máu não cần toàn diện, thời gian thích hợp. Gia đình cần hỗ trợ để người bệnh tự làm các hoạt động chăm sóc bản thân nhằm tăng khả năng phục hồi, tránh những di chứng nặng nề
Bệnh động mạch vành là bệnh lý tim mạch vô cùng nguy hiểm với nguy cơ tái phát cũng như tử vong cao. Vì vậy, người bệnh cần có chế độ tập luyện, ăn uống cũng như thăm khám định kỳ để phòng ngừa bệnh động mạch vành.
