Vào mùa hè, chúng ta có xu hướng tiêu thụ nhiều đồ uống lạnh, rượu bia và đồ ăn chiên, gây nhiều áp lực cho gan. Hơn nữa, khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao, cơ thể mất nhiều nước qua mồ hôi, có thể dẫn đến mất nước và ảnh hưởng đến chức năng của gan.
Trong cuộc sống hiện đại, việc sử dụng muối đã trở nên phổ biến đến mức nhiều người không nhận thức được rằng họ đang tiêu thụ muối với lượng lớn hơn mức cần thiết.
Các loại gia vị và thảo mộc thiên nhiên dưới đây là một trong những bí kíp giúp bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề về hô hấp, đồng thời tăng cường sức đề kháng chống lại các loại bệnh dễ gặp vào mùa lạnh.
Chế độ ăn uống với người bị bệnh viêm mũi dị ứng là rất quan trọng vì nó góp phần giúp bệnh thuyên giảm đáng kể. Tuy nhiên, ngược lại nếu lựa chọn thực phẩm không đúng, triệu chứng của bệnh sẽ trở nên trầm trọng hơn nhiều.
Trà là đồ uống khá phổ biến với mọi người, nhưng những người bị trào ngược dạ dày có nên uống trà không có lẽ nhiều người vẫn còn thắc mắc. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.
Một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, cân bằng và đa dạng sẽ giúp bạn khỏe mạnh. Nếu như còn lo lắng xem nên ăn gì, uống gì, bạn hãy tham khảo thực đơn cho người bị trào ngược dạ dày dưới đây để có bữa ăn đa dạng, đầy đủ dinh dưỡng.
