Tết ăn thoải mái mà không tăng cân

Tết là thời gian hoàn hảo để dành thời gian với gia đình, bạn bè được ăn uống và vui chơi thoải mái. Do đó đây là thời điểm bạn rất dễ tăng cân và mất đi vóc dáng thon gọn. Vậy cách không tăng cân ngày Tết là gì?