Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thường xuyên luyện tập thể thao ít bị cảm lạnh hơn. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn một số bài tập giúp nâng cao sức đề kháng, đảm bảo cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Giấm táo có hàm lượng axit cao giúp làm giảm độ pH của các mô giúp loại bỏ các vi khuẩn gây viêm họng. Dưới đây là 4 mẹo chữa viêm họng bằng giấm táo, bạn hãy nhanh tay ghi lại kiến thức này nhé.
