Banner

tập thể thao mùa hè

tập thể thao mùa hè

Luyện tập thể thao mùa hè trong phòng tập khép kín cần lưu ý gì?

Luyện tập thể thao mùa hè trong phòng tập khép kín cần lưu ý gì?

Nhu cầu tập thể thao mùa hè trong các phòng tập gym, thể hình tăng cao hơn khi thời tiết ngày một nắng nóng và oi bức. Tuy nhiên khi tập thể thao trong phòng không gian khép kín bạn cần chú ý tới đường thông gió và nhiệt độ phòng tập để không ảnh hưởng tới sức khoẻ.