Banner

tập thể dục trong mùa hè

tập thể dục trong mùa hè

Làm thế nào để tập thể dục trong mùa hè mà không bị kiệt sức vì nắng nóng?

Làm thế nào để tập thể dục trong mùa hè mà không bị kiệt sức vì nắng nóng?

Mùa hè là thời điểm bầu trời nắng hơn, ngày kéo dài hơn. Đây cũng là lúc mọi người có nhiều lựa chọn với các môn thể thao như chạy bộ, đạp xe, bơi lội cùng bạn bè. Vậy tập thể dục trong mùa hè làm thế nào để không kiệt sức?
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

Dịch sốt Lassa khiến hàng trăm người thiệt mạng ở Nigeria nguy hiểm như thế nào?
Dịch sốt Lassa khiến hàng trăm người thiệt mạng ở Nigeria nguy hiểm như thế nào?
Cục máu đông ở chân: Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị
Đau họng khi ngáp là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Mới nhất

6 nguy cơ sức khỏe thường gặp ở nam giới sau tuổi 40
Trời nắng nóng, cẩn thận với 7 nguyên nhân khiến mồ hôi có mùi chua như giấm
Ăn trái cây khi đói có sao không?
U mỡ là u gì? U mỡ có phải khối u ác tính không?