Tập luyện thể dục khi giao mùa hè thu dành cho bà bầu là một lựa chọn giúp mẹ và bé cùng khỏe. Tuy nhiên, thời điểm giao mùa các mẹ cần lưu ý một số điều khi quyết định tập luyện thể dục.
Thời tiết giao mùa dễ khiến cơ thể mệt mỏi, khó thích nghi với sự thay đổi đột ngột này. Do đó, tập thể dục khi giao mùa cần lưu ý thay đổi một vài thói quen để bảo vệ sức khỏe và quá trình tập luyện đạt hiệu quả.
