Đậu Hà Lan là một loại thực phẩm lành mạnh rất giàu vitamin và khoáng chất. Bên cạnh việc cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể đậu Hà Lan còn rất có lợi trong phòng tránh bệnh tật. Dưới đây là một số tác dụng của đậu Hà Lan bạn cần biết.
Sử dụng kính áp tròng ban đêm là một trong những phương pháp điều trị cận thị được ứng dụng rộng rãi. Kính có khả năng điều chỉnh độ cong của bề mặt giác mạc. Từ đó giảm mức độ cận, tăng cường thị lực vào ban ngày cho người cận thị.
Các loại thức uống lành mạnh, bổ dưỡng giúp cải thiện tình trạng thị lực của bạn. Dưới đây là 9 loại đồ uống tốt cho người cận thị giúp cho đôi mắt sáng khoẻ hơn.
Chế độ dinh dưỡng của người cận thị có vai trò vô cùng quan trọng trong việc cải thiện thị lực, hạn chế tăng độ và giữ gìn đôi mắt khoẻ mạnh. Dưới đây là các nhóm thực phẩm cần bổ sung cho người cận thị để nuôi dưỡng và bảo vệ đôi mắt của bạn.
Chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ với những tác dụng của Taurin đối với cơ thể. Nó không chỉ ảnh hưởng đến thị lực mà còn giúp ngăn ngừa nhiều căn bệnh như đái tháo đường, tim mạch…
Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng trong mỗi loại trái cây đều chứa một lượng đường tự nhiên có thể ảnh hưởng đến cân nặng của bạn. Bạn có thể lựa chọn loại trái cây phù hợp với mình bằng cách tham khảo thông tin về lượng đường có trong từng loại trái cây sau đây.
