Những hướng dẫn cách tắm nắng được sử dụng hiện nay được cho là đã cũ và cần phải được thay đổi. Các nghiên cứu mới về đáp ứng tổng hợp vitamin D trong cơ thể khi tiếp xúc với bức xạ mặt trời đang ngày càng chỉ rõ vấn đề này.
Đây là khẳng định của một giáo sư người Trung Quốc, cách làm đơn giản này sẽ giúp cơ thể con người hồi phục sức khỏe, bổ thận tráng dương và tăng cường miễn dịch, tăng tuổi thọ.
Trong việc chăm sóc bé, bên cạnh việc lưu ý về cữ bú, giấc ngủ, vệ sinh hàng ngày, các mẹ không nên quên tắm nắng cho trẻ sơ sinh bởi vì việc làm này đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Mẹ đã biết cách tắm nắng cho bé đúng cách chưa?
Các mẹ đều biết rằng việc phơi nắng cho trẻ sơ sinh là cần thiết và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tắm nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách.
